تبلیغات
وبلاگ اطلاعات پزشکی - مطالب اعتیاد
سلام عزیزان کیان هستم بچه ی مهاباد خوشحالم که به به وبه من اومدین امیدوارم که مطالبم به دردتون بخوره
تاریخ : پنجشنبه 19 بهمن 1391
نویسنده : کیان کیانی

سیگار و قلیان موجب چه سرطان هایی می شوند ؟


سرطان نوعی بیماری است که در آن سلول های غیر طبیعی در بعضی از بافت ها یا اعضای بدن خارج از کنترل طبیعی شروع به رشد و افزایش تعداد می کنند . که در این روند برخی عوامل ژنتیکی یا محیطی می توانند تاثیر عمده ای ایجاد نمایند .

 از جمله عوامل تاثیر گذار در پیدایش و پیشرفت روند سرطانی شدن سلول ها استعمال دخانیات می باشد که ذیل برخی از سرطان های شایع مرتبط با این عامل خطر زا ذکر می گردند .

سرطان ریه :

درصد دچار شدن سرطان ریه با افزایش اندازه و زمان استعمال دود تنباکو در نزد سیگاری ها پیوند پیوسته دارد و هر چه سن آغاز مصرف دخانیات پائین تر باشد تاثیر آن در ابتلاء به سرطان ریه بیشتر خواهد بود .

- از دیگر عوامل تاثیر گذار در ایجاد این سرطان پیشینه ابتلاء در خویشاوندان نزدیک می باشد.

- آلاینده های موجود در هوای پیرامون محل کار از جمله موادی چون پنبه نسوز (آزبست ) گاز رادون در برخی مصالح ساختمانی و نیز اورانیوم و نیکل تاثیر بسزائی در ابتلا به سرطان ریه دارند .

- کسانی که سن بالای۶۰ سال دارند نیز در معرض ابتلاء به این سرطان می باشند .

علائم هشدار دهنده سرطان ریه :

۱٫ افزایش سرفه به خصوص در سیگاری ها

۲٫ سرفه همراه با خون

۳٫ دشواری در دم و بازدم در هنگام کار بدنی و ورزش

۴٫ خس خس سینه

۵٫ درد ناشناخته و یا آشکار در سینه

۶٫ خش شدن صدا یا دگرگونی آن که بهبود نیابد .

۷٫ چرکی شدن مداوم ریه و مجاری تنفسی

۸٫ کاهش وزن

۹٫ بی اشتهایی

۱۰٫ پدیداری ورم در بخش گردن و صورت

۱۱٫ کاهش توان وخستگی بیش از اندازه

راه های پیشگیری :

سرطان ریه درآغاز هیچ نشانه ای ندارد و مراجعه به پزشک زمانی صورت می گیرد که بیماری به رده ای پیشرفته رسیده است کارهای پیشگیرانه از جمله عدم استعمال دخانیات و عدم برخورد با مواد آلاینده چون گازرادون و آزبست بهترین روش پیشگیری می باشد .

سرطان دهان :

سرطان دهان ششمین سرطان شایع در مردان و دوازدهمین سرطان شایع خانم ها می باشد شیوه سرطان دهان بستگی به عادات تنفس ، فرهنگ و نژاد افراد دارد .

عوامل ایجاد کننده یا مستعد کننده سرطان دهان :

۱٫ سیگار و تنباکو: استعمال سیگار و تنباکو که مهمترین و اولین عامل در ایجاد سرطان دهان محسوب می شود طبق مطالعات مختلف۹۰% مردان و۶۰% زنان که دچار سرطان دهان شده اند سیگاری بوده اند لازم به توضیح است که انواع محصولات تنباکو اعم از سیگار و پیپ ، تنباکوی جویدنی در ایجاد سرطان دهان نقش دارند .

۲٫ نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش به نور خورشید می تواند در ابتلا سرطان لب موثر باشد .

۳٫ کمبودهای مواد غذائی از جمله آهن نیز می تواند از عوامل موثر در سرطان زبان باشد .

۴٫ برخی ویروس ها در زمینه ایجاد سرطان دهان شناخته شده اند .

علائم سرطان دهان :

- سرطان دهان در مراحل اولیه می تواند شبیه هر زخم دهانی بوده و یا بصورت ضایعه ای سفید رنگ ، قرمز یا برجسته باشد .

- سرطان دهان در هر ناحیه ای از حفره دهان می تواند ایجاد شود ولی محل شایع آن کناره های زبان ، کف دهان و لب ( به خصوص لب پائین ) می باشد .

پیشگیری :

- بهترین راه پیشگیری عدم استعمال دخانیات یا تنباکو می باشد .

- اگر در ناحیه ای از دهان زخمی ایجاد شود که طی مدت دو هفته بهبود نیابد فرد باید توسط پزشک معاینه گردد .

سرطان حنجره :

- سرطان حنجره دومین بدخیمی شایع در بین مردان است که اغلب در ۶۰ سالگی نمایان شده و افراد سیگاری نیز بالاترین آمار ابتلا را به خود اختصاص  می دهند .

حنجره بخشی از مجرای تنفسی و عضو اصلی تولید صداست که در جلوی گردن و پائین زبان قرار دارد .

مردان تقریباً ۴ برابر زنان مبتلا به سرطان حنجره می گردند.

علائم سرطان حنجره :

۱٫ گرفتگی طولانی مدت صدا و یا تغییرات آهنگ صوتی بدون وجود علت بارز

۲٫ احساس وجود توده ای در گلو

۳٫ بر آمدگی در ناحیه گردن

۴٫ تنگی نفس در اثر فعالیت

۵٫ سرفه مزمن

۶٫ سختی و یا احساس درد هنگام بلع

۷٫ سرفه همراه با خلط خونی

۸٫ غده های لنفاوی متورم و سخت در گردن

۹٫ احساس درد در هنگام لمس گلو

۱۰٫ تنفس صدا دار

۱۱٫ بوی بد دهان

۱۲٫ گوش درد ( بدون وجود علت عفونت )

۱۳٫ کاهش وزن

عوامل موثر ایجاد سرطان حنجره :

۱٫ استعمال دخانیات
۲٫ زیاده روی در نوشیدن مشروبات الکلی

۳٫ استنشاق گرد و غبار فلزات و چوب

۴٫ تماس با آلاینده های شغلی مانند آزبست ( پنبه نسوز ) ، اسید سولفوریک و نیکل

۵٫ پولیپ ها و ضایعات تارهای صوتی

۶٫ التهاب مزمن تارهای صوتی

۷٫ افراد بالای۴۰ سال بیشتر در معرض ابتلا به سرطان حنجره هستند .

۸٫ مردان ۴ برابر زنان در معرض ابتلا  می باشند .

سرطان پانکراس یا لوزالمعده :

لوزالمعده غده بزرگ سرخ رنگی خوشه مانندی است که در نزدیک معده قرار دارد و سرطان این عضو یکی از کشنده ترین سرطان هاست .

هرمون انسولین و بی کربنات از این غده ترشح می شود .

عوامل مستعد کننده :

۱٫ استعمال دخانیات

۲٫ دیابت قندی

۳٫ افزایش سن

۴٫ مصرف زیاد پروتئین های حیوانی و چرب

علائم :

۱٫ درد و سوزش سردل

۲٫ کاهش وزن

۳٫ درد پشت

۴٫ بی اشتهایی ، تهوع و استفراغ

۵٫ زردی و یرقان

۶٫ آشفتگی و هیجانی




موضوعات مرتبط: اعتیاد , سرطان ها ,
برچسب‌ها: سیگار و قلیان موجب چه سرطان هایی می شوند ؟ ,
تاریخ : یکشنبه 8 بهمن 1391
نویسنده : کیان کیانی
سیگار‌ الکترونیک سرطان‌زاست

پزشکان نسبت به سرطان‌زا بودن سیگارهای الکترونیک که با هدف ترک سیگار در شبکه‌های ماهواره‌ای تبلیغ و به‌صورت غیرمجاز عرضه می‌شوند هشدار داده و از افراد سیگاری خواستند تا از مصرف این نوع سیگارها به‌علت عوارض جبران ناپذیری که در پی دارند، اجتناب کنند.

به گزارش خبرنگار ایرنا، سیگار الکترونیک، شبیه به‌خودکار بوده و از یک باتری، یک دستگاه بخارساز، ماده معطر و ماده گلیکول پروپلین تشکیل شده و سمی و سرطان‌زاست. در این سیگار الکترونیک کپسولی نصب شده که محتوی نیکوتین بوده و قابلیت شارژ دارد. این کپسول شبیه به فیلترهای کوچکی است و به جای اینکه نیکوتین را بسوزاند، بخار آب تولید می‌کند. پزشکان معتقدند مضرات و عوارض ناشی از این نوع سیگارها بسیار بیشتر و خطرناک‌تر از سیگار است. براین اساس افرادی که قصد ترک سیگار دارند باید از روش‌های دیگری به این منظور استفاده کنند. براساس این گزارش، سیگارهای الکترونیک در واقع ابزارهای تحویل‌دهنده نیکوتین تصفیه شده هستند.

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات درباره این سیگارها گفت: برخلاف ادعای فروشندگان سیگارهای الکترونیک مبنی بر اینکه هیچ ماده شیمیایی در این وسیله وجود ندارد مقدار زیادی نیکوتین همراه با مواد شیمیایی ناشناخته دیگر از طریق این سیگارها وارد بدن می‌شود که هر کدام می‌تواند برای بدن مضر باشد. غلامرضا حیدری افزود: استفاده از سیگار الکترونیک باعث ایجاد التهاب در ریه‌ها و خارش، سوزش و ملتهب شدن دهان می‌شود. وی با اشاره به هشدارهای سازمان بهداشت جهانی درخصوص سیگارهای الکترونیک، تصریح کرد: این وسیله نمی‌تواند جایگزین مناسبی برای داروهای ترک سیگار باشد چرا که مقدار زیادی از نیکوتین آن در دهان جذب می‌شود و به ریه‌ها نمی‌رسد، درحالی‌که به‌طور عمده درصد نیکوتین خون را به‌طور کامل بالا می‌برد.

دبیر اجرایی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات نیز گفت: مطالعات انجام‌شده در مراکز تحقیقاتی و بیمارستان‌ها روی سیگارهای الکترونیک نشان می‌دهد دود مجازی این وسیله باعث ایجاد مسمومیت‌هایی می‌شود که گاهی غیرقابل جبران است. محمدرضا مدنی اضافه کرد: عوارض استفاده از سیگار الکترونیک در بلندمدت مشخص می‌شود و شرکت‌های تولیدکننده دخانیات از آن تنها برای پایبندکردن هرچه بیشتر مشتریان به سیگار استفاده می‌کنند.

قائم‌مقام مرکز دخانیات بیمارستان مسیح دانشوری وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز در گفت‌وگو با ایرنا گفت: سیگارهای الکترونیک که در برخی از داروخانه‌های کشور به فروش می‌رسند، فاقد مجوز از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بوده و سرطان‌زا هستند. هومن شریفی افزود: سیگارهای موسوم به الکترونیک که با تبلیغ ترک سیگار به فروش می‌رسند، بهداشتی نبوده و به‌مراتب خطرناک‌تر از سیگارهای معمولی هستند.

وی اضافه کرد: درحالی‌که سازمان بهداشت جهانی مجوز فروش سیگار الکترونیک را لغو کرده این سیگارها در کشور ما همچنان عرضه می‌شوند. قائم‌مقام مرکز دخانیات بیمارستان مسیح دانشوری گفت: سیگار الکترونیک از سال 2004در کشور چین عرضه اما خیلی زود در کشورهای اروپایی ازجمله انگلستان و همچنین در استرالیا و کانادا فروش آن ممنوع شد. شریفی ادامه داد: در دو سال گذشته سازمان بهداشت جهانی طی تحقیقاتی که انجام داد فروش این نوع سیگارها را ممنوع کرد.

وی اضافه کرد: سیگار الکترونیک محصولی است که به هیچ وجه جایگرین سیگار نمی‌شود چراکه این محصول هیچ‌گونه تأثیری در ترک سیگار ندارد. وی با بیان اینکه این سیگارها به هیچ‌عنوان مجوز مصرف ندارند و مورد تأیید وزارت بهداشت نیز نیستند، گفت: سیگارهای الکترونیک حاوی مواد سرطان‌زا هستند نه‌تنها به ترک سیگار کمک نمی‌کنند بلکه بسیار خطرناک نیز هستند.در همین حال مدیر نظارت بر امور دارو و مواد اعتیادآور دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مردم عرضه سیگار الکترونیک در داروخانه‌ها را با شماره‌های 88874509و 84248 داخلی 6106 و 6103 اطلاع دهند.



موضوعات مرتبط: اعتیاد , سرطان ها , عمومی , داروها ,
برچسب‌ها: سیگار‌ الکترونیک سرطان‌زاست ,
تاریخ : شنبه 18 آذر 1391
نویسنده : کیان کیانی

استرالیا قانون پاکت ساده و بدون آرم و نشان سیگار را به اجرا درآورد


استرالیا نخستین کشوری در جهان است که با تصویب و اجرای قانونی، تولیدکنندگان سیگار را وادار کرده است که محصولاتشان را با پاکت ساده و بدون آرم و نشان تولید کنند.

 به نقل از بی بی سی، با اجرای این قانون از این پس شرکت‌ها باید سیگارهای خود را در پاکت‌هایی به رنگ سبز زیتونی بسته‌بندی کرده و روی آن عکس‌ها و شعارهای هشداردهنده‌ای از تاثیرات منفی سیگار بر سلامت انسان چاپ کنند.

این قانون که سال گذشته میلادی تصویب و بعدها به تائید دیوان عالی استرالیا رسیده است، از امروز (اول دسامبر) در استرالیا اجرا شده است، تولید کنندگان سیگار را از چاپ نام و لوگوی شرکت خود بر روی پاکت سیگار منع می‌کند.

شرکت‌های تولید کننده سیگار فقط حق دارند نام شرکت خود را با فونت ریز در زیر پاکت سیگار چاپ کنند.

تانیا پلیبرسک، وزیر سلامت استرالیا در این باره توضیح داد: “این آخرین نفس‌های یک صنعت رو به نابودی است.”

آنا جونز، از اعضای یک گروه مبارزه با مصرف دخانیات با استقبال از این تصمیم می‌گوید: “پاکت‌های ساده و بدون آرم یک جوری ‘هویت’ را از این بسته‌ها گرفته است.”

او می‌گوید: “وقتی شما رنگ و طرح همیشگی را از سیگار می‌گیرید و جایش را با حجم زیادی از هشدارهای مربوط به سلامتی می‌پوشانید، در حقیقت شما ابهت یک محصول را ازش می‌گیرید.”

دانکن کندی، خبرنگار بی‌بی‌سی در سیدنی می‌گوید: “روی پاکت سیگار آخرین جایی بود که شرکت‌های تولید کننده سیگار می‌توانستند محصول و نام خود را تبلیغ کنند.”

تبلیغ سیگار در رادیو و تلویزیون استرالیا از سال ۱۹۷۶ و متعاقب آن از سال ۱۹۸۹ در روزنامه‌های این کشور هم ممنوع شد.

همچنین از سال ۱۹۹۲ شرکتهای تولید کننده سیگار حق سرمایه گذاری برای مسابقات ورزشی یا رویدادهای فرهنگی را در استرالیا ندارند.

از آنجایی که سالانه ۱۵ هزار سیگاری در استرالیا جان خود را از دست می‌دهند و این مساله مبلغی بالغ بر ۳۰ میلیارد دلار استرالیا (معادل ۱۹ میلیارد پوند) برای دولت هزینه در بر دارد، دولت استرالیا وظیفه خود می‌داند که دست به اقدامی بزند.

مقام‌های استرالیا امیدوارند بسته‌بندی‌های ساده‌تر باعث کاهش افراد سیگاری در جامعه شود.

اما شرکت‌های تولید سیگار این قانون را به چالش کشیده‌اند و امیدوارند که بتوانند از طریق سازمان تجارت جهانی اقدامی علیه این قانون انجام دهند.

آنها می‌گویند حذف نشان شرکت‌ها باعث کاهش چشمگیر سود خواهد شد و می‌تواند به تولید سیگارهای تقلبی بیانجامد.




موضوعات مرتبط: سرطان ها , اعتیاد , عمومی ,
برچسب‌ها: استرالیا قانون پاکت ساده و بدون آرم و نشان سیگار را به اجرا درآورد ,
تاریخ : جمعه 17 آذر 1391
نویسنده : کیان کیانی

درباره اعتیاد جنسی چه می دانید؟

اعتیاد جنسی
پژوهشگران معتقدند که اعتیاد جنسی یک اختلال روانی جدی است.
 
اگرچه اعتیاد جنسی اغلب جدی گرفته نمی شود، اما اختلالی است که بنیان خانواده، روابط و زندگی مشترک را نابود می سازد.

در گذشته روانپزشکان رفتار جنسی خارج از کنترل را یک اختلال روانی نمی دانستند، زیرا تحقیقات در این زمینه بسیار اندک بود. اما در سال های اخیر این سوال همواره مطرح بوده است که آیا اعتیاد جنسی یک بیماری تلقی می شود یا نه؟

اعتیاد جنسی با اصطلاحات و تعابیر مختلفی معرفی می شود از جمله وابستگی جنسی، فعالیت جنسی بیش از حد، اختلال رفتار جنسی و ...

نتایج تحقیقات نشان می دهند که اعتیاد جنسی یک اختلال روانی جدی است و باور این واقعیت، به مطالعات بیشتر، دست یابی به تکنیک های درمانی و پیشگیری در مورد افراد در معرض خطر می انجامد.

در تشخیص اعتیاد جنسی به عنوان یک اختلال روانی شرایطی در نظر گرفته می شود، از جمله اینکه فرد، رفتارهای جنسی، برانگیختگی و تمایلات جنسی شدید و تکرار شونده حداقل به مدت 6 ماه داشته باشد و این حالت به دلیل عوامل خارجی مانند داروها، بیماری، سوء مصرف مواد و یا مشکلات روحی مربوط به اختلال دوقطبی، ایجاد نشده باشد.

معمولا واکنش این گونه افراد در برابر نوسانات خلقی، فعالیت جنسی است. به عنوان مثال این بیماران از روابط جنسی برای بهبود افسردگی و رفع استرس استفاده می کنند. 

یکی دیگر از مشخصات این بیماران این است که برای کاهش یا توقف فعالیت جنسی خود تلاش می کنند اما موفق به انجام این کار نمی شوند. معمولا رفتارهای جنسی این افراد در روابط، شغل و سایر جنبه های مهم زندگی آنها اختلال ایجاد می کند.

مطالعات نشان می دهند که اعتیاد جنسی عواقب فردی و اجتماعی بسیاری به همراه دارد از جمله از دست دادن شغل، ابتلا به بیماری های مقاربتی، از دست دادن رابطه و زندگی مشترک و اختلال در فعالیت جنسی طبیعی و سالم.

اغلب این بیماران معتقدند که مشکل جنسی آنها قبل از 18 سالگی و یا بین 18 تا 25 سالگی ایجاد شده است.

در افراد مبتلا به اعتیاد جنسی، سایر اختلالات جنسی از جمله خود ارضایی، افراط در تماشای فیلم ها و تصاویر مبتذل، هم جنس گرایی، رابطه جنسی از طریق تلفن و اینترنت، رابطه جنسی گروهی، ارتباط جنسی با افراد نامناسب و داشتن چندین شریک جنسی نیز مشاهده می شود.

متخصصان معتقدند که بسیاری از افراد سالم به طور طبیعی از رابطه جنسی برای مقابله با استرس و رسیدن به آرامش استفاده می کنند اما در بیماران مبتلا به اعتیاد جنسی این الگوی رفتاری، ثابت، تکرار شونده و خارج از کنترل بوده و تمایلات جنسی تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و بیمار در تغییر این الگو احساس ناتوانی می کند.




موضوعات مرتبط: عمومی , اعتیاد ,
برچسب‌ها: درباره اعتیاد جنسی چه می دانید؟ ,
تاریخ : شنبه 10 مهر 1389
نویسنده : کیان کیانی

سیگار کشیدن پزشکان در کشور فیلیپین تخلف محسوب می شود

 انجمن پزشکی فیلیپین با هدف ایجاد الگویی مناسب برای مردم و بیماران، سیگار کشیدن را برای پزشکان در این کشور ممنوع کرد.اما این انجمن هنوز مجازات سیگار کشیدن پزشکان را تعیین ننموده است .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  معاون رییس انجمن پزشکی فیلیپین در بیانیه ای اعلام کرد: سیگار کشیدن برای پزشکان در این کشور ممنوع شده است تا هم الگویی مناسب برای بیمارانشان باشند و هم اینکه اطرافیان آنها بویژه در محیط بیمارستان و درمانگاه از دود سیگار پزشکان درامان باشند.
وی تصریح کرد: از آنجا که پزشکان، الگوی سلامتی برای سایر مردم جامعه هستند لذا سیگار کشیدن به هیچ وجه رفتار مناسبی برای آنها نیست.
سخنگوی این انجمن نیز اعلام کرد که مردم در صورت مشاهده پزشکانی که سیگار می کشند، می توانند این تخلف را به انجمن گزارش دهند.
جریمه پزشکانی که از این قانون تخلف می کنند، بزودی از سوی هیاتی در این انجمن تعیین خواهد شد.

آمارهای دولتی نشان می دهد که در حال حاضر ۱۷ میلیون و ۳۰۰ هزار فرد سیگاری در فیلیپین زندگی می کنند.




موضوعات مرتبط: عمومی , اعتیاد ,
برچسب‌ها: سیگار کشیدن پزشکان در کشور فیلیپین تخلف محسوب می شود ,
تاریخ : شنبه 21 شهریور 1388
نویسنده : کیان کیانی

كریستال دى متامفتامین هیدروكلرید یا به زبان عامیانه كریستال یك ماده قدرتمند، اعتیادآور، مخدر محرك و به شكل تركیبى و مصنوعى است.
كریستال به شكل بزرگ و شفاف و مانند كریستال هاى واقعى و به رنگ هاى صورتى، آبى و سبز یافت مى شود. این ماده همچنین در خیابان به اسامى «مت»، «تینا» و در بعضى مواقع «آیس» و «شیشه» شناخته شده است.

چه افرادى از این ماده استفاده مى كنند ؟
افرادى كه در كارنامه خود به دنبال تنوع هستند رو به این ماده مى آورند. كریستال اغلب به صورت تفریحى در مهمانى ها و براى بالابردن و وسعت دادن به لذات جنسى و در بعضى موارد براى بیدار ماندن مصرف مى شود.

چطور استفاده مى شود ؟
مانند دیگر انواع متامفتامین ها، كریستال معمولاً به شكل هاى سیگارت، بلعیدنى، مایع خوراكى یا تزریقى و در موارد نادر حتى به صورت شیاف مقعدى استعمال مى شود. كریستال به شكل سیگارت یا تزریقى با شروع و حمله سریع تر بدن آثار تخریب كننده ترى دارد ولى متاسفانه استفاده از نوع سیگار و تنفسى شایع تر است تا جایى كه در انگلستان فروش و عرضه پیپ هایى كه براى استعمال كریستال مورد استفاده قرار مى گیرد ممنوع اعلام شد.

تاثیر كریستال
اثر كریستال هم مانند هر نوع ماده دیگرى در اشخاص مختلف متفاوت و وابسته به عواملى چون سایز، وزن، سلامت فرد، مقدار مصرف، روش استفاده، سابقه مصرف و اینكه آیا با ماده دیگرى استفاده مى شود دارد.
همچنین عوامل محیطى تاثیر این ماده را در فرد تحت الشعاع قرار مى دهد.
اینكه فرد به تنهایى یا در جمع و در مهمانى مواد مصرف كرده باشد مى تواند در این تجربه تاثیر بگذارد.

كریستال یا شیشه محرك بسیار قوى است كه فعالیت هاى مركزى سیستم عصبى را سرعت مى دهد. اگرچه گزارش كمى از مرگ و میر ناشى از استعمال مستقیم كریستال شده است ولى باید این نكته را مورد توجه قرار داد كه این ماده بسیار اعتیادآور و نسبت به دیگر آمفتامین هاى دیگر از نظر اجتماعى، عاطفى، روانى و حتى تحركى آسیب بیشترى به فرد وارد مى كند.

در بیمارانى كه كریستال را به عنوان آمفتامین براى تحمل درد استفاده مى كنند علایم مشابهى با بیماران روانى پارانوئیدى و جنون جوانى مشاهده مى شود.

گاهى اوقات افرادى كه به استعمال ماده تن در داده اند كریستال را به عنوان آمفتامین (مسكن) مصرف مى كنند. اگر فردى یك بار كریستال را به عنوان مسكن روانى تجربه كند به تجربه مجدد آن علاقه مند مى شود و كم كم به سوى این ماده كشانده مى شود.

استفاده دوز بالاى كریستال مى تواند موجب آسیب مهلك در رگ هاى مغزى و در نهایت مرگ شود دیگر تاثیرات فیزیكى معمول ناشى از استعمال كریستال شامل: خشكى دهان، افزایش سرعت تنفس، سردردهاى طاقت فرسا، حالت تهوع، تعرق بیش از اندازه بدن، سرگیجه، بالارفتن فشارخون، بالارفتن حرارت بدن ، تپش قلب، خشكى، سوزش و ترك لب ها، بزرگ شدن مردمك چشم، سیاهى رفتن چشم، لرزش دست ها و انگشتان مى شود. استعمال كریستال روى رفتار شخص نیز تاثیر مى گذارد: افزایش حركت هاى فیزیكى، نوعى حالت سرخوشى ، ناآرامى، اضطراب و دلواپسى، پرخاشگرى، خشونت و رفتار خصمانه، بیخوابى شدید، حمله هاى ناگهانى هراس و اضطراب پارانویا (جنون سوءظن) همراه با توهم، نشاط و دلخوشى بیش از حد، پرچانگى، تكرار حرف ها و كارهاى ساده، تغییر ناگهانى در رفتار و گفتار و اختلال در درك،اختلال و بى نظمى در وظایف كلیه و ریه، بى اشتهایى و در نتیجه سوء تغذیه و كم وزنى مفرط ،عوارض قلبى. (حمله قلبى و نارسایى قلب به دلیل استعمال زیاد)

كریستال و بیمارى هاى عفونى
بعضى از داروهاى ضد ایدز مى توانند مانع عكس العمل بدن در تجزیه كریستال شود و این موجب مى شود تا سطح پایدارى كریستال در سیستم گردش خون طولانى تر و بیشتر شود. استعمال كریستال با استفاده از پیپ یا به شكل سیگارت موجب سوزاندن و بریدن لب ها مى شود كه احتمال سرایت انواع ویروس ها از جمله هپاتیت C را افزایش مى دهد. فضاى استعمال كریستال تزریقى نیز در احتمال آلودگى به هپاتیت C و ایدز موثر است به خصوص اگر سوزن، سرنگ و دیگر تجهیزات تزریقى (قاشق، صافى، شریان بند) مشتركاً استفاده شود. اگر مبتلایان به ایدز از كریستال به طور گسترده و در مدت زمان طولانى استفاده كنند تعداد ویروس ها در بدن آنها افزوده خواهد شد.

 وابستگى
خیلى از كسانى كه كریستال مصرف مى كنند این ماده را وابسته كننده توصیف مى كنند. مصرف كنندگان این ماده در ابتدا تشویق مى شوند كمى از این ماده را همراه داشته باشند تا در مواقع ناگهانى به دادشان برسد. با توجه به ماهیت وابسته كننده این ماده فرد از لحاظ روانى و فیزیكى به آسانى به آن وابسته مى شود. شخصى كه از نظر روانى به كریستال وابسته شود بیش از هر چیزى در زندگى طالب آن مى شود.

وقتى كه بدن فرد با مخدرها سازگارى پیدا مى كند وابستگى فیزیكى اتفاق مى افتد و در این وضعیت فرد تدریجاً به عملكرد مواد مخدر در سیستم بدن عادت مى كند. بالارفتن سریع قدرت تحمل و وابستگى نسبت به كریستال و مصرف دوز بالاى این ماده براى رسیدن به تاثیر مطلوب از دلایل معمول مصرف عنوان شده است. حالت و حس آرامش و خلسه بى نهایتى كه به دنبال مصرف متامفتامین ها در فرد ظهور پیدا مى كند اغلب موجب بروز میل بیش از حدى براى استفاده بیشتر از این ماده در شخص مى شود.

درمان
گزارش شده است كه مردم كمتر طالب كمك هاى حرفه اى و تخصصى براى مشكلات ناشى از استعمال كریستال و متامفتامین ها نسبت به دیگر داروهاى غیر قانونى هستند. تحقیقات در زمینه پیدا كردن روش هاى درمانى مناسب براى كریستال و دیگر متامفتامین ها در كشورهاى مختلف دنیا ادامه دارد. درمان ها شامل روش هاى ویژه براى برخورد با مصرف كنندگان متامفتامین ها از ابعاد رفتارى و روانى است.

علائم ترك
افرادى كه به یك باره استعمال كریستال را قطع مى كنند دچار علائم زیر مى شوند:

- افسردگى عصبى، خونسردى و بى علاقگى، خواب طولانى ، به هم ریختگى روحى، كم آوردن انرژى، سراسیمگى، توانایى محدود در دستیابى به لذت ها، اضطراب

افرادى كه كریستال مصرف مى كنند، مى گویند كه نوع افسردگى بعد از مصرف این مخدر مانند دیگر داروها نیست. نوعى ناتوانى و درماندگى و اختلال در الگوى خواب بر آنها حادث مى شود تا جایى كه توانایى انجام وظایف و كارهاى روزمره فرد را مختل مى كند. اگر شما براى ترك نیاز به كمك دارید با یك دكتر مشكل خود را در میان بگذارید




موضوعات مرتبط: اعتیاد ,
تاریخ : شنبه 21 شهریور 1388
نویسنده : کیان کیانی



موضوعات مرتبط: اعتیاد ,
تاریخ : جمعه 20 شهریور 1388
نویسنده : کیان کیانی

كراك (Crack) چیست ؟

۶۷۶۴۵۶۷۸۸.jpg

مقدمه:

كرك (Crack) كه گاهی راك (Rock) نیز نامیده میشود، ماده ای محرك است كه از تصفیه كوكائین به دست می آید و به اشكال مختلف تدخین (استنشاق دود) میشود.

اما کراکی که در ایران رایج است از مشتقات هروئین است و در صورتی که بصورت علمی تولید شود  از تصفیه هروئین به دست می آید .

كراك ماده‌ای بی‌بو است، مصرف آن راحت است و با یك فندك در هر جایی كه باشی می‌توانی مصرف كنی؛ درست برخلاف مصرف تریاك و یا هروئین است.

کراک موجود در بازار ایران:

كراك جدیدترین ماده مصرفی بین معتادان ایران است.  این ماده شیمیایی خشك كه در تركیب آن به جای کوکائین و هروئین از قرصهای فاسد استفاده می شود. 
این ماده به سبب اینكه فاقد هر گونه بوی نامطبوع و خاص بوده مصرف را راحت كرده و موجب شده روند گرایش افراد به این ماده افزایش یابد.

جالب است که بدانید تنها سه بار مصرف مقدار بسیار اندكی از كرك موجود در بازار ایران ، اعتیاد به آن را حتمی خواهد كرد و پس از این زمان بسیار كوتاه، شخص را به شدت به خود نیازمند و وابسته میكند.

 در حال حاضر كراك در بین گروهی از جوانان ایران شایع شده و به دومین ماده مصرفی معتادان تبدیل شده است. متأسفانه این شیوع بالا به دلیل تفكر اشتباهی است كه در بین جوانان به وجود آمده است . در بین جوانان، این ماده به صورت ماده‌ای كم‌خطر با میزان نشئگی بالا معرفی شده و ۹۵درصد از مصرف‌كنندگان، آن را به اسم روان‌گردان می‌شناسند اما پس از شروع به مصرف، مشخص می‌شود كه كراك ماده‌ای بسیار اعتیادآور است.

۳۴۶۴۷۹۰.jpg

لازم به ذکر است  ۹۰درصد از مصرف‌كنندگان كراك، زیر ۲۴سال هستند. و این ماده در بین دختران نیز رواج یافته است.

در ایران فشرده‌كردن هروئین در آزمایشگاه‌های خانگی‌ای انجام می‌شود كه هیچ كدام استاندارد نیستند. و هر آزمایشگاهی بسته به نوع امكانات و سلیقه تولیدكننده متفاوت است و تولید کنندگان برای سود بیشتر انواع مواد دیگر (هر نوع داروی آرام‌بخش و كورتن )  را  به این ماده اضافه می کنند . بنابراین عوارض ناشی از مصرف كراك با انواع‌ مختلفش، در هرد فرد می تواند بسیار متفاوت از دیگران باشد.

کراک های موجود در کشور ایران  ۱۵۰ برابر هروئین قدرت تخریبی بر فکر ، مغز و اعصاب دارد و حتی منجر به مرگ های فجیعی می شود.

كراك در بین جوانان ایران به صورت ماده‌ای كم‌خطر با میزان نشئگی بالا معرفی شده و ۹۵ درصد از مصرف‌كنندگان آن را به اسم روان‌گردان می‌شناسند چرا كه از نظر كارشناسان سم‌شناسی كراك در اصل انرژی‌زا و شادی‌آور بوده و هیچ‌گونه اعتیادی را در مصرف‌كننده به وجود نمی‌آورد. اما كراكی كه در ایران توزیع می‌شود كراك اصل نبوده و در آزمایشگاه‌های مخفی و خانگی كشور با فشرده كردن هروئین بدون در نظر گرفتن هرگونه استانداردی تهیه می‌شود و در برخی موارد نیز از ضایعاتی كه نمی‌توان از آن هروئین خالص به دست آورد كراك تولید می‌شود. بنابراین خلاف تصور مصرف‌كنندگان كراك از تبلیغات نوع خارجی نوع ایرانی آن اعتیادآور بوده و طی یك ماه اول مصرف دائم از آن مقدار مصرف به ۳ یا ۴ برابر روز اول مصرف رسیده و تعداد دفعات مصرف روزانه به ۱۰بار در روز افزایش پیدا می‌كند.

قیمت كراك از لحاظ گرمى بالا است بنابراین هر كسى قدرت خرید كراك را ندارد.  به خاطر گران قیمت بودن این ماده بسیار محدود وارد كشور ایران شده و اقشار مرفه آنرا مصرف مى‌كنند، در نتیجه آنچه تحت عنوان كراك در بازار و میادین به فروش مى‌رسد واقعى نیست. و عوارض جانبی بسیار زیاد و مرگ آور است .


ادامه مطلب

موضوعات مرتبط: اعتیاد ,
تاریخ : جمعه 20 شهریور 1388
نویسنده : کیان کیانی
مضرات سیگار
سیگار و بیماریهای وابسته به آن :
كشیدن سیگار یكی از بزرگترین مشكلات بهداشتی قابل پیشگیری در جوامع مختلف میباشد مصرف سیگار به صورت یك عادت درجوامع مختلف و گروههای سنی مختلف در آمده است اغلب افراد سیگاری مدعی هستند كه سیگار باعث كاهش عصبانیت و تنش و رفع اضطراب و خستگی و به آرامش رسیدن میشود. در تحقیقات اغلب ثابت شده است كه شروع و سر آغاز مصرف دخانیات یك جنبه روانی دارد و سیگار تنها بطور موقت و گذرا اضطراب و عصبانیت را كاهش میدهد ولی ساعاتی بعد همان اضطراب و عصبانیت با شدت بیشتری بروز میكند.
خطرات سیگار:
احتمال سرطان ریه لب, دهان, حنجره, پانكراس , مثانه, ... با مصرف سیگار افزایش می یابد. حدود 8% سرطانهای ریه در رابطه با مصرف طولانی مدت سیگارمی باشند.
2. آمفیزم : تمامی سیگاریها به درجاتی از آمفیزم دچار میشوند. در این بیماری دیواره حباب چه های ریوی بتدریج از بین رفته و فرد مبتلا به تنگی نفس میشود. پیشروی این بیماری بستگی به تعداد سیگار در روز و تعداد روزهایی كه مصرف میشود دارد
3.برونشیت مزمن: حدود 4/3 موارد علت این بیماری مصرف سیگار است این بیماری با دفع خلط فراوان و سرفه شروع میشود كه ابتدا در فصول سرد سال است و سپس در تمام سال این علائم ادامه می یابد.
. سكته مغزی , حدود 4% سكته های مغزی در افراد زیر 65 سال با مصرف سیگار است.
5. گرفتاری های عروق محیطی : گرفتاری های عروق دستها و پاها و تنگی شریان این اندامها در اثر آترواسكلروز یا التهاب عروق ممكن است منجر به قطع عضو یا لنگیدن شود
* چگونه سیگار را ترك كنیم :
- ترك سیگار راحت است یك فرد ممكن است بارها سیگار را ترك كند ولی مهم اینست كه فرد در ترك باقی بماند تا بتواند از اثرات مفید ترك سیگار بهره مند شود.
- مهمترین عامل در ترك سیگار اراده و تصمیم گیری خود فرد است و كمكها و روشهای ترك سیگار از اهمیت درجه دوم برخوردار است
- با توجه به این كه سیگار از دیدگاه روانكاوی نیازهای دهانی را ارضا میكند بنابراین با مصرف تنقلات وآدامس می توان این نیاز را بر آورده ساخت.
- تا آنجا كه ممكن است چیزی ارزشمند تر از سیگار را جایگزین سیگار كنید. مثلا سلامتی تان , قلبتان و... ورزش نیز متضمن آرامش و دوری از عصبانیت است با فرا گرفتن
راههای ایجاد آرامش و كاهش استرسها مانند پیاده روی , دوچرخه سواری , شنا و كوه پیمایی میتوان مصرف سیگار را كنترل كرد.
- در طول ترك سیگار سعی كنید روشهایی برای حل مشكلات خود فراهم آورید تا دوباره به سیگار روی نیاورید .
- یك روز تصمیم بگیرید كه اصلا سیگار نكشید و این تاریخ را برای خودتان ثبت كنید و بخاطر بسپارید ولی اگر ترك یك باره سیگار برایتان مشكل است سعی كنید ابتدا تعداد آن را كم كرده و هر سیگار را نصفه خاموش كنید. هر بار نسبت به روز قبل تعداد سیگار كمتری بكشید.
- زمانی كه میل شدید به كشیدن سیگار پیدا میكنید از جا بلند شوید , نفس عمیق بكشید, چند قدم راه بروید, به دستها پاها كشش دهید یا یك نوشیدنی مثل آب میوه میل كنید.
بدانید كه نكته مهم قطع كامل سیگار است چون تعداد كم آن هم می تواند خطرناك باشد.
مطمئن باشید اگر بتوانید یك بار مبارزه كنید میتوانید برای همیشه با عادات بد خود مبارزه كنید. * نیكوتین موجود در سیگار یك عامل اعتیاد آور است و بسیار ی از كسانی كه سیگار را ترك كرده اند و بعدا برای سر گرمی یك یا چند سیگار كشیده اند مجددا تبدیل به سیگاریهای قهار شده اند پس بهتر است بعد از ترك سیگار حتی برای سرگرمی هم سیگار كشیده نشود.
در سیـگار حـدود 4000 مـاده شـیمـیایی خطرناك همچونآمونیاك، سرب و آرسنیك موجود میباشد اما مـاده ای كـهسبب میگردد افراد بدنبال سیگار گرایش یابنـد نـیـكوتـیـناسـت. نیـكوتـیـن از بـرگـهـای گیاه تنباكو بدست می آیـد.نیكوتین یك آلكولوئید (شبه قلیا) بسـیـار سـمی و روغـنمانند میباشد. نیكوتین تاثیر مضاعف تحریك و سركوب گردر بـدن دارد. یـك نـخ سـیگار حاوی 8 الی 20 میـلی گـرمنیكوتین است كه تنها 1 میلی گـرم آن هنـگـام كـشــیدنسیـگــار جذب بدن می گردد. شایان ذكر است كـه تـنـهـا2 الی 5 میلی گرم نیكوتین سبب تهوع و استفراغ و تنها60 میلی گرم از این ماده مرگ آور میباشد. راه های ورودنیكوتین به بدن 3 طریق میباشد:
جذب از طریق پوست
جذب از طریق ریه ها
جذب از طریق غشاء مخاطی بینی و دهان
بیـشتـرین جـذب نیـكوتین از طریق استنشاق و آلوئولهای (كیسـه های ریـز هـوایـی كه تبادل گازها در آن ها صورت میگیرد) ریه می بـاشد. نیـكوتین پس از ورود به جریان خون مستقیما و سریعا به مغز میرسد و سپس در تمام بدن منتشر میگردد. تـنها 10 الی 15ثانیه زمان كافی است كه پس از اولین پك شما به سیگار نیكوتین به مغز شما برســد. مهمتریت اثر نیكوتین نیز بر روی مغز اعمال میگردد اثراتی كه باعث:
1- احساس لذت و خوشایند از كشیدن سیگار2- احساس تحریك پذیری پس از ترك سیگار
میگردد. نیمه عمر نیكوتین در بدن 1 ساعت می بـاشد بـدین مــفهوم كه پس از سپری شدن 6 ساعت از كشیدن سیگار تنها در حدود 0.031 میلیـگرم از 1 میلی گرم نیكوتین جذب شده در بدن باقی خواهد ماند. بدن از طرق زیر از شر نیكوتین خلاص میگردد:
1- 80 درصد نیكوتین توسط آنزیمهای كبد تجزیه میگردد.2- نیكوتین در ششها متابولیزه شده و به كوتینین و اكسید نیكوتین تبدیل میگردد.3- كوتینین و دیگر مواد متابولیزه و باقی مانده نیكوتین نیزتوسط كـلـیه هـا ----- شده و از طریق ادرار دفع میگردند.
نیمه عمر كوتینین 24 ساعت میباشد بنابراین با آزمایش ادرار حتی تا 2 روز بعد قادر می بـاشید تشخیص دهید فرد اخیرا سیگار كشیده یا خیر.
برخی افراد كبدشان آنزیم كمتری به مـنـظور تــجزیه نیكوتین ترشح كرده بنابراین اینگونه افراد در روز به تعداد سیگار كمتری برای تداوم اثرات سیگار نیازمندند.
افرادی كه بطور مداوم سیگار می كشـنـد بـدنشـان نـسبت به نـیكوتین مقاومت حاصل كرده و برای دستیابی به اثرات سیگار به تعداد سیگار بیشتری نیاز دارند.
اثرات نیكوتین بر بدن نیكوتین عملكرد بدن و مغز شما را دگرگون میـكـند. نتیجهنـهایـی متناقض میباشد: نیكوتین هم نیرو بخش و محركو هم سركوبگر و آرامش دهنـده اسـت. نـیكوتین اثرات زیررا در بدن ایجاد میكند:
1- نـیـكوتـین سبـب تـرشـح فـوری آدرنالین می گردد. با اثر آدرنالین هنگامی كـه شـمـا وحشتزده هستید و یا حالت هجومی پیدا میكنید آشنا هستید: ضربان قــلبتان سریعتر شده، افزایش فشار خون، تنفس سریع و كم عمق، افزایش گلوكز خون، كـاهـش دمای پـوسـت، تحریك سیستم عصبی مركزی. خـود نیـكوتـیـن نـیز به نوبه خـود مـانـع تـرشـح هورمون انسولین میگردد (انسولین قند خون را كاهش میدهد) بـنابراین نیكوتین سبب میـشـود گلوكز بیش از معمول در خون وجود داشته باشد كه بـاعث مـی گــردد شـخـص احساس گرسنگی كمتری كند.
2- نیكوتین متابولیسم پایه را افزایش می دهد یعنی فرد كالری بیشتر از معمول خواهد سوزاند. بنابراین به مرور زمان وزنشان كاهش خواهد یافت.
3- نیكوتین سبب افزایش ترشح استیل كولین می گردد .افزایش استیل كولیــن باعــث افزایش فعالیتهای نورونهای مغزی، بهبود سرعت عمل واكنش شما به محركات، افزایش توانایی تمركز كردن میشود.
4- افزایش ترشح دپامین: این همان عاملی است كه به فرد در پـی اسـتـعـمـال سـیگار حس خوشی و نشاط میدهد.
5- سبب آزاد سازی گلوتامات كه سبب افزایش یادگیری و حافظه می گردد.
6- افـزایش تـرشـح آنـدروفـیـن. آندروفین یك مسكن درد طبیعی بدن است و خـاصـیـتـی همچون مرفین دارد.
اما در دراز مدت نیكوتین اثرات مخرب زیر را بدنبال دارد:
1- فشار خون بالا.2- انسداد عروق خونی و در پی آن سكته قلبی و مغزی.3- كاهش ویتامین C.4- كاهش كارایی سیستم ایمنی بدن.5- سرطان دهان، گلو، حنجره و ریه.6- برونشیت و آمفیزم.7- زخم معده.8- كاهش وزن.9- كاهش حواس بویایی و چشایی.10- چین و چروك پوست .11- ناباروری در مردان.
) سیگارها داراى ۴۰۰۰ تركیب شیمیایى متفاوت هستند كه ۴۳مورد آن ها سمى هستند و به همین دلیل خطر ابتلا به سرطان ، بیمارى قلبى، سكته، عقیم شدن، افزایش فشار خون، مشكلات باردارى، بیمارى هاى لثه، بیمارى هاى دندان، مسدود شدن شریان ها، زخم معده و آب مروارید چشم را افزایش مى دهد.بسیارى از افراد نمى دانند كه سیگار حتى روى استخوان هاى آنها نیز تأثیر مى گذارد و استخوان هاى افراد سیگارى حجم و ضخامت كمترى دارد و همین امر با شكستگى، عدم بهبود سریع و حتى بیمارى پوكى استخوان در آن ها مى شود. افراد سیگارى حتى هنگام راه رفتن و بالا و پایین رفتن از پله نیز دچار مشكل نفس تنگى مى شوند و نمى توانند حتى براى مدت كوتاهى بدوند، اما به محض این كه سیگار را كنار بگذارید متوجه تغییرات در بدن خود و نفس كشیدن خود مى شوید و براحتى حتى براى مدت طولانى بدون نفس تنگى مى توانید بدوید و یا از پله ها بالا و پایین بروید. لازم به ذكر است كه سیگار تنها براى فرد سیگارى مضر نیست و روى اطرافیان كه در كنار وى هستند نیز تأثیر مى گذارد. سالانه بیش از ۳۰۰۰ نفر در اثر ابتلا به بیمارى سرطان و بیش از ۵۰ هزار نفر در اثر ابتلا به بیمارى قلبى جان خود را از دست مى دهند در حالى كه حتى یك بار هم سیگار نكشیده اند بلكه با فردى سیگارى زندگى و همنشینى كرده اند. به همین دلیل است كه كشیدن سیگار در اماكن عمومى ممنوع شده است.شما الگوى فرزندان جوان خود هستید،؛ فكر نكنید كه اگر به فرزند یا نوه خود بگویید سیگار نكشید در حالى كه این رفتار را دائماً از شما مشاهده مى كند، موفق خواهید شد. خودتان را گول نزنید زیرا وقتى شما سیگار مى كشید، این پیغام را به او انتقال مى دهید كه خطرناك نیست و ضررى ندارد. تحقیقات نشان داده فرزندان افراد سیگارى ۵ برابر بیشتر از بقیه سیگارى هستند.هزارها دلیل مهم دیگر براى ترك سیگار و رهایى از مشكلات و مضرات آن وجود دارد، هیچ وقت ترك عادت هاى بد دیر نیست. از همین امروز ترك سیگار را در برنامه خود قرار دهید و سعى كنید هر چه زودتر این كار را انجام دهید.
مصرف هر نوع دخانیات مانند سیگار ، پیپ ، قلیان ، و چوپق برای سلامتی ضرر دارد .قلب ، عروق و ریه بیشترین آسیب را در اثر استعمال دخانیات پیدا می کنند. اینجا مختصری در مورد سیگار توضیح می دهیم :
مضرات سیگار اثرات اشاره می کنیم :
*سموم موجود در دود سیگار ، باعث سرطانهای ریه ، گلو، دهان ، مثانه ، کلیه و غیره میشوند .

*مواد موجود در سیگار ، ضربان قلب و فشار خون را بالا می برد، روی قلب و عروق خونی فشار می آورد و خطر سکته های مغزی را بیشتر میکند .* با مصرف سیگار خون و اکسیژن کمتری به دستها و پا ها می رسد و ممکن است باعث سیاه شدن و قطع انگشتان شود.
* گاز های سمی موجود در سیگار ، بصورت لایه ای ، داخل راههای تنفسی و ریه ها را می پوشاند . همانند دوده ای که در دود کش بخاری می نشیند .* سیگار بروز پوکی استخوان را تسریع می کند .
* دود سیگار باعث بیماری لثه ها ، خرابی و زرد شدن دندان ها بوی بد دهان وخشکی دهان می شود .
* افراد سیگاری مزه غذا ها را خوب متوجه نمی شوند .
* سیگار گردش خون را ضعیف می کند و باعث بد رنگی و چروکیدگی پوست صورت می شود.
* سیگار یکی از ععل ایجاد ناتوانی جنسی در مردان است .
* احتمال پائسگی زود رس در زنان سیگاری بیشتر است .
علیرغم این همه مضرات چرا بعضی ها سیگار می کشند ؟
* بسیاری از سیگاریها فکر می کنند سیگار به آنها آرامش می دهد ؛ اما آیا فردی که دچار عوارض سیگار شده آرامش خواهد داشت ؟
* گروهی نیز میگویند به کشیدن سیگار عادت کرده اند بنابراین این کار را ادامه می دهند .این افراد باید بدانند که هر چه تعداد و مدت سیگار کشیدن بیشتر باشد ، عوارض آن شدید تر خواهد بود . از طرف دیگر نباید نا لمید باشند ؛ زیرا امکان ترک سیگار ، در هر سنی وجود دارد . پس در هر زمانی که سیگار را ترک کنید جلوی اثرات تخریبی آن را گرفته اید .
* بعضی دیگر دوست دارند سیگار بکشند و به سلامتی خود اهمیت نمی دهند . این افراد باید متوجه باشند که اثرات سرطان زایی و سایر مضرات ناشی از دود سیگار ، برای اطرافیان فرد سیگاری ، بیشتر از خود اوست . دود سیگار افراد سیگاری ، به کودکان و زنان باردار بیشتر از سایر افراد آسیب می رساند.
چگونه سیگار را ترک کنیم ؟* ابتدا برای ترک سیگار تصمیم بگیرید و سپس زمان خاصی را برای این کار انتخاب کنید .*راههای زیادی برای ترک سیگار وجود دارد . برای هر فرد یکی از این راهها مناسب است . 1- راه اول این است که از یک روز معین ترک سیگار را شروع کنید و دیگر اصلا سیگار نکشید و در این تصمیم خود محکم باشید . در این صورت یکباره سیگار را ترک خواهید کرد . 2- راه دوم اینکه سیگار را کم کم ترک کنید : برای این کار می توانید :
- میزان مصرف روزانه سیگار را کم کنید .- مکان همیشگی سیگار کشیدن را عوض کنید .- زمان همییشگی سیگار کشیدن را به تاخیر بیندازید .- سیگارتان را وقتی نصفه شد خاموش کنید .در نهایت سیگار را کاملا کنار بگذارید .


* اگر نیازی دارید دستهایتان مشغول باشند ، گرفتن قلم ، کلید یا تسبیح در دست را امتحان کنید .*با ترک سیگار ممکن است میل شدید به کشیدن سیگار پیدا کنید ، در این صورت انجام کارهای زیر می تواند بشما کمک کند .

-دو بار پشت سر هم یک نفس عمیق بکشید .- یک لیوان آب یا نوشیدنی دیگر بنوشید .- کار دیگری انجام دهید به عنوان مثال از خانه بیرون بروید و قدم بزنید .- بضرر های سیگار کشیدن فکر کنید . * اگر کسی به شما سیگار تعارف کرد ، بدون ترددید بگویید : نه ! من سیگار نمی کشم .*اگر قبلا زیاد سیگار میکشیدید ممکن است برای ترک ، نیاز به استفاده از آدامس نیکوتین دار داشته باشید . در باره چگونگی مصرف آن ، از پزشک یا داروساز استفاده کنید . * اگر پس از ترک سیگار ، بار دیگر کشیدن سیگار را شروع کردید ، دلسرد نشوید.در وقت مناسب دیگری مجددا ترک سیگار را شروع کنید .
برخی از اثرات ترک سیگار
* 20 دقیقه بعد از ترک سیگار ،فشار خون و ضربان قلب به حد طبیعی برمیگردد.* 8 ساعت پس از ترک سیگار ،مقدار اکسیژن خون به حد طبیعی برمی گردد.* 24 ساعت پس از ترک سیگار ، اثرات آن از ریه ها کم کم پاک می شود .*48 ساعت پس از ترک سیگار قدرت چشایی و بویایی بهتر می شود .* 72 ساعت پس از ترک سیگار ، تنفس راحت تر می شود . * 2 تا 12 هفته پس از ترک سیگار ، گردش خون بهتر می شود. * 3 تا 6 ماه بعد از ترک سیگار ، سرفه، خس خس و مشکلات تنفسی خوب می شود .
*5 سال پس از ترک سیگار ، خطر حمله قلبی نصف یک فرد سیگاری می شود . * 10 سال پس از ترک سیگار ، خطر سرطان ریه نصف یک فرد سیگاری می شود و خطر سکته قلبی ، مانند کسی است که هرگز سیگار نکشیده است . سیگار کشیدن نه تنها سلامتی خود فرد را به خطر می اندازد بلکه تجاوز آشکار به حقوق دیگران به خصوص کودکان است .
مصرف سیگار و پیامدهای آن
امروزه سیگار به عنوان یكی از مهمترین عوامل مرگ و میر انسان ها و در عین حال تنها علت قابل پیشگیری مرگ و میر و ناتوانی در دنیا محسوب می شود و سالانه جان میلیون ها نفر بر اثر استعمال سیگار به مخاطره می افتد. آمار افراد سیگاری در دنیا حدود1 میلیارد و200 میلیون نفر است كه800 میلیون نفر از آنان متعلق به كشورهای در حال توسعه هستند. این آمار نشان دهنده افزایش روز افزون تعداد افراد سیگاری به ویژه زنان جوان در كشورهای در حال توسعه است.بر اساس تحقیقات سازمان بهداشت جهانی 6/14 درصد از ایرانیان در فاصله سنی15 تا69 ساله سیگار می كشند.سالانه در دنیا سیگار باعث مرگ4 میلیون و800 هزار نفر می شود كه این مرگ و میرها در كشورهای در حال توسعه بیشتر رخ می دهد. تخمین زده می شود تا سال2030 میلادی، سالانه10 میلیون نفر بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست خواهند داد70 درصد از این تعداد مربوط به كشورهای در حال توسعه خواهد بود.در ایران هر سال حدود50 هزار نفر در اثر استعمال سیگار جان خود را از دست می دهند. هم چنین بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از سرطان قسمت های فوقانی دستگاه تنفس (لب، دهان، حلق) و سرطان قسمت های تحتانی دستگاه تنفس (نای، ریه، برونش) در میان كشورهای خاورمیانه متعلق به ایران است.حدود80 تا90 درصد سیگاری های حرفه ای، قبل از20 سالگی شروع به كشیدن سیگار كرده اند و در این میان جوانان15 تا24 ساله بیشتر از سایر سنین برای اولین بار سیگار را تجربه می كنند. با این وجود اتخاذ راهكارهایی به منظور پیشگیری از این معضل ضروری به نظر می رسد.

یكی از مهم ترین راهكارها برای پیشگیری از اعتیاد به سیگار، آموزش نوجوانان در معرض خطر است. دوران مدرسه بهترین زمان برنامه ریزی و آموزش برای جلوگیری از گرایش و اقدام به چنین رفتارهایی می باشد. چه عواملی باعث گرایش به مصرف سیگار را در نوجوانان می شود؟ بیشتر دختران و پسران جوان سیگاری معتقدند كه سیگار برای سلامتی آنها مضر نیست. این نگرش در جوانانی كه از كودكی پدر و مادر سیگاری خود را دیده اند و با این رفتار خو گرفته اند تقویت می شود. گاهی ترغیب اطرافیان می تواند عامل اصلی ایجاد این گرایش در فرد شود. اغلب جوانان در اقشار پایین فرهنگی سیگار را به عنوان وسیله ای برای كسب و ارتقای جایگاه اجتماعی جدی تر قلمداد كرده و با همین نگرش آن را تجربه می كنند. گاهی افراد بنا به تصورهای نادرست خود از آن به عنوان آرام بخشی برای كاهش استرس و اضطراب استفاده می كنند. آمار نشان می دهد دو سوم نوجوانان در16 سالگی برای اولین بار، كشیدن سیگار را تجربه كرده اند. میزان استفاده از سیگار در پسران بیشتر از دختران بوده و پسران در سنین پایین تری كشیدن سیگار را شروع می كنند. مواد تشكیل دهنده سیگار و مضرات آن سیگار از توتون، كاغذ، مواد نگهدارنده و اسانس تشكیل یافته است. در درجه حرارت بالا تركیبات سیگار تغییر كرده و تبدیل به مواد سرطان زا می شوند. مواد سمی موجود در سیگار عبارتند از تركیبات گازی (مونوكسید كربن، فرمالدئید و...) و تركیبات ذره ای (نیكوتین، قطران و...). مونوكسید كربن حاصل از دود سیگار بعد از ورود به ریه ها، با هموگلوبین خون تركیب شده و جای اكسیژن را می گیرد. به عبارتی هموگلوبین به جای تركیب با اكسیژن با مونوكسیدكربن اتصال برقرار كرده و به طبع آن اكسیژن كمی به اعضای بدن خواهد رسید. نتیجه این كمبود اكسیژن، خستگی، ضعف عضلانی و مشكلات تنفسی می باشد. بدن برای مقابله با این وضعیت گلبول قرمز بیشتری تولید می كند تا از این طریق كمبود اكسیژن خود را جبران كند و این حالت منجر به غلظت خون و یا پلی سایتمی می شود. از میان عوامل ذره ای سیگار، نیكوتین تنها بخش اعتیادآور سیگار است. نیكوتین با تاثیر روی سیستم قلبی و عروقی، به بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان قلب كمك كرده و این امر موجب بروز بیماری های قلبی عروقی خواهد شد. نیكوتین هم چنین روی سیستم اعصاب مركزی اثر گذاشته و باعث لرزش، تشنج، فلج عضلات و مرگ می شود. بسیاری از افراد به ویژه جوانان بر این باورند كه مصرف قلیان بی ضرر است و وجود آب در قلیان را دلیلی بر بی خطر بودن آن می دانند. این تصور نه تنها به هیچ عنوان درست نیست بلكه اسانس هایی كه به تنباكو های امروزی اضافه می شود كاملاً سرطان زا هستند. تاثیر سیگار بر تمامی ارگان های بدن به نحوی است كه تقریباً هیچ ارگانی را نمی توان یافت كه از آثار سو سیگار در امان باشد. قربانیان مصرف سیگار
امروزه از هر3 نفر كه می میرند یك نفر مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. سیگار اصلی ترین عامل ایجاد كننده این بیماری است. بیماری های قلبی نظیر انسداد عروق قلب و سكته قلبی جان تعداد زیادی از مردم را تهدید می كند. در سال2000 میلادی، 5 میلیون نفر بر اثر استعمال سیگار جان باختند. از این تعداد افراد حدود 7/2 میلیون نفر در اثر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی حاصل از مصرف سیگار جان باختند، یك میلیون نفر در اثر ابتلا به بیماری های ریوی جان خود را از دست دادند و850 هزار نفر در اثر ابتلا به سرطان ریه درگذشته اند. بیماری های حاصل از مصرف سیگار مصرف1 تا14 نخ سیگار در روز احتمال ابتلا به سرطان ریه را8 برابر می كند و اگر این تعداد سیگار مصرفی به25 نخ در روز برسد، احتمال ابتلا به سرطان ریه25 برابر خواهد شد. اگر شخصی علاوه بر سیگار از الكل و پیپ هم استفاده كند شانس ابتلا به سرطان ریه، لب، دهان، گلو در وی دو چندان می شود.
كشیدن سیگار شایع ترین عامل شناخته شده ای است كه با برونشیت مزمن و آمفیزم ارتباط دارد.90 درصد بیمارانی كه بیماری مزمن ریوی دارند، مصرف كنندگان قبلی یا فعلی توتون هستند. كشیدن سیگار برای مدت طولانی حركت مژك های سلول های اپیتلیال تنفسی را مختل كرده و شخص را مستعد ابتلا به بیماری های ریوی می كند. بیماری های ریوی حاصل از استعمال سیگار می تواند، تمامی ارگان های بدن را درگیر كند. وظیفه مهم ریه، رساندن اكسیژن به تمام اعضای بدن است. به این ترتیب كه فقر اكسیژن، بیماری ها و ناتوانی های زیادی ایجاد می شود. سیگار نه تنها باعث افزایش انواع بیماری ها وسرطان های ریه می شود بلكه احتمال ابتلا به سرطان هایی نظیر پانكراس، كلیه، كبد، خون، معده، مثانه، دهان، لب و گلو نیز چند برابر می كند. یكی از اعضای حیاتی كه در اثر مصرف سیگار دچار اختلال عملكرد می شود مغز است. بر اثر كاهش اكسیژن مغز، احتمال ابتلا به آلزایمر (از دست دادن حافظه، عدم تشخیص زمان، مكان و جهت و ...) دو برابر افراد عادی می شود. هم چنین سیگار باعث از دست دادن بافت استخوانی شده و پوكی استخوان و شكستگی های استخوان را نیز افزایش می دهد. با مصرف سیگار، جریان خون در دهان كاهش یافته و احتمال ابتلا به بیمارهای دهان و دندان نیز افزایش می یابد. به طوری كه آمار نشان می دهد افراد سیگاری بیشتر از افراد عادی دندان های خود را از دست می دهند، رنگ دندان هایشان تیره می شود و بیماری های دهان و دندان به صورت شدیدی در آنها بروز می كند. حتی در كاشت دندان نیز افراد سیگاری با شكست بیشتری مواجه می شوند. به علت عدم اكسیژن رسانی مناسب، ترمیم زخم در افراد سیگاری با80 درصد تاخیر صورت می گیرد. بنابراین در صورت انجام عمل جراحی، این افراد باید بسیار مراقب زخم و عفونت ناشی از عمل جراحی باشند. به علت افت جریان خون پوستی و اثری كه سیگار بر روی آنزیم های پوستی دارد، پوست افراد سیگاری تیره تر و دارای چین و چروك بیشتری هستند. هم چنین سیگار مهم ترین عامل بروز سرطان معده و مری بوده و در بروز بیماری های چشم نظیر آب مروارید نیز موثر است. با توجه به رشد روز افزون تعداد زنان جوان سیگاری در سال های نه چندان دور با یك اپیدمی سرطان ریه در زنان جوان روبرو خواهیم شد. زیرا زنان سیگاری دو برابر مردان سیگاری شانس ابتلا به سرطان ریه را دارند. زنانی كه سیگار می كشند، بیشتر در معرض حملات قلبی، انواع سرطان ها و مشكلات دهان و ریه قرار دارند. آمار نشان می دهد كه از سال1987 به بعد سرطان ریه حتی بیشتر از سرطان سینه جان زنان را در معرض خطر قرار داده است. سیگار روی باروری زنان نیز تاثیر داشته و حتی در طی حاملگی احتمال زایمان زودرس، مرگ جنین و تولد نوزاد با وزن كم را افزایش می دهد. زنانی كه علاوه بر سیگار از قرص های ضد باروری نیز استفاده می كنند، ده برابر افراد عادی دچار حمله قلبی می شوند. سیگار علاوه بر فرد سیگاری به اطرافیان و افراد خانواده او آسیب های فراوان می رساند و آنها ناخواسته مبتلا به بیماری هایی به مراتب شدیدتر از بیماری های فرد سیگاری می شوند. تحقیقات انجام شده حاكی است كه برونشیت مزمن، عفونت ریه، آسم و سایر بیماری های مزمن ریوی در بچه هایی كه والدین آنها سیگار می كشند بیشتر دیده می شود. و حتی شانس ابتلا به سرطان های مختلف نیز در این بچه ها بالاتر است. بسیاری از اطرافیان فرد سیگاری از تحریك چشم ها، بینی، گلو، كاهش عملكرد ریه، افزایش ابتلا به آسم و شدت حملات آن شكایت دارند. آزمایشات نشان می دهد كه احتمال ابتلا به بیماری های عروق قلبی در سیگاری های غیر فعال (افراد در معرض دود سیگار) بیشتر است. سالانه میلیون ها نفر در سراسر جهان در معرض ابتلا به بیماری های عروق قلبی هستند این افراد مستعد ابتلا به سرطان های مختلف، به ویژه سرطان ریه نیز هستند. ترك سیگار همان طور كه گفته شد مصرف سیگار به مدت طولانی تغییرات مخربی در ریه ایجاد می كند. بعد از ترك سیگار از روند تخریب ریه جلوگیری شده و ریه به تدریج شروع به ترمیم خود می كند و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت سرطان ریه كم تر می شود. ترك سیگار علاوه بر كاهش سرطان ریه، احتمال ابتلا به سرطان های قسمت های دیگر، بیماری های عروقی، مغزی و تنفسی را نیز از بین می برد. به علت اعتیادآور بودن نیكوتین موجود در سیگار برای ترك سیگار اقدامات خاصی باید انجام گیرد. قدم اول برای ترك سیگار ایجاد آمادگی در فرد سیگاری است. ابتدا باید تاریخ مشخصی برای ترك سیگار تعیین شود. - در صورت امكان با یكی از دوستان سیگاری خود مشورت كرده و هر دو همزمان با هم اقدام به ترك كنید. - توجه داشته باشید چرا اقدام به ترك می كنید و در چه زمانی می خواهید به طور كامل سیگار را كنار بگذارید.
- كارهایی كه در حین انجام آنها سیگار كشیده می شود مشخص كنید. به عنوان مثال رانندگی. - سعی كنید عادت های ناخودآگاه خود را كه در حین مصرف سیگار انجام می دهید، تغییر دهید. (مثلاً سیگار را در جای دیگری نگه دارید، در جیب دیگر شلوار یا كت و یا با دست دیگر سیگار بكشید.) - وقتی در حال كشیدن سیگار هستید، هیچ كار دیگری انجام ندهید و فقط به سیگار فكر كنید. - فقط در جای خاصی سیگار بكشید و هیچ گاه در منزل سیگار نكشید. خود را مقید كنید كه فقط در بالكن و یا حیاط اقدام به كشیدن سیگار كنید. - هر گاه هوس كردید سیگار را روشن كنید، چند دقیقه صبر كنید وسعی كنید به جای كشیدن سیگار كار دیگری انجام دهید. به عنوان مثال یك لیوان آب خنك بخورید ویا آدامس بجویدو یا از آبنبات و یا خلال دندان استفاده كنید. - سیگار را در زمان مشخصی خریداری كرده و سعی كنید نوع سیگار مصرفی را به سیگاری كه علاقه ای به آن ندارید تغییر دهید. - اواخر هر روز در صورت نكشیدن سیگار به خود پاداش دهید. مثلاً یك فیلم زیبا و یا یك غذای خوشمزه. - سعی كنید ورزش كنید، به ویژه پیاده روی ویا دوچرخه سواری. - به نتایج مثبت ترك سیگار فكر كنید. این كه چقدر به خود و خانواده اتان علاقه دارید و به سلامت آنها اهمیت می دهید. افكار مثبت به شما كمك زیادی خواهند كرد. - به طور منظم غذا بخورید. زیرا گاهی احساس گرسنگی با هوس سیگار كشیدن اشتباه می شود. - ظرفی را در نظر بگیرید و پولی كه هر هفته با آن سیگار می خریدید، در آن بیاندازید. - اجازه دهید تمام افراد خانواده، دوستان و آشنایان بدانند كه شما در حال ترك سیگار هستید، زیرا افراد زیادی از شما حمایت خواهند كرد. - خیلی از دوستان سیگاری شما مایلند بدانند شما چطور موفق به ترك آن شده اید، با آنها صحبت كنید. در حقیقت افرادی كه به مدت طولانی موفق به ترك سیگار شده اند، از حمایت قوی دوستان و خانواده برخوردار بوده اند. - اگر احیاناً گاهی سیگار كشیدید، نگران نشوید، اغلب كسانی كه موفق به ترك كامل شده اند چند بار اقدام به ترك كرده اند.
در هر صورت با توجه به اثر اعتیاد آور نیكوتین، با قطع مصرف سیگار، علائمی به صورت تحریك پذیری، عدم تمركز، افزایش اشتها و هوس كشیدن سیگار به وجود خواهد آمد. این مسائل كاملاً طبیعی و البته زود گذر است. برای كمتر شدن این علائم، می توان نیكوتین سیگار را با روش های دیگر جایگزین كرد. روش NRT (Nicotin Replacement Therapy) جایگزین كردن نیكوتین سیگار با منابع دیگری غیر از سیگار است. آسان ترین روش ترك سیگار استفاده از آدامس نیكوتین و یا برچسب های پوستی نیكوتین است كه فرد در هنگام هوس سیگار می تواند از آنها استفاده كند و به دلیل تغییر رفتار سیگار كشیدن كمك زیادی به فرد می كند. البته روش های دیگری نظیر استفاده از اسپری های نیكوتین نیز وجود دارد كه توسط پزشك باید تجویز شود. هدف اصلی NRT از بین بردن رفتار سیگار كشیدن است. گرچه اعتیاد به نیكوتین ممكن است مدتی باقی بماند، اما برای ترك سیگار نیكوتین جایگزین را نیز به تدریج باید قطع كرد.

◊ نیکوتین و مضرات آن در سیـگار حـدود 4000 مـاده شـیمـیایی خطرناك همچون آمونیاك، سرب و آرسنیك موجود میباشد اما مـاده ای كـه سبب میگردد افراد بدنبال سیگار گرایش یابنـد نـیـكوتـیـناسـت. نیـكوتـیـن از بـرگـهـای گیاه تنباكو بدست می آیـد. نیكوتین یك آلكولوئید (شبه قلیا) بسـیـار سـمی و روغـنمانند میباشد. نیكوتین تاثیر مضاعف تحریك و سركوب گر در بـدن دارد. یـك نـخ سـیگار حاوی 8 الی 20 میـلی گـرمنیكوتین است كه تنها 1 میلی گـرم آن هنـگـام كـشــیدن سیـگــار جذب بدن می گردد. شایان ذكر است كـه تـنـهـا2 الی 5 میلی گرم نیكوتین سبب تهوع و استفراغ و تنها 60 میلی گرم از این ماده مرگ آور میباشد. راه های ورودنیكوتین به بدن 3 طریق میباشد: • جذب از طریق پوست • جذب از طریق ریه ها • جذب از طریق غشاء مخاطی بینی و دهان بیـشتـرین جـذب نیـكوتین از طریق استنشاق و آلوئولهای (كیسـه های ریـز هـوایـی كه تبادل گازها در آن ها صورت میگیرد) ریه می بـاشد. نیـكوتین پس از ورود به جریان خون مستقیما و سریعا به مغز میرسد و سپس در تمام بدن منتشر میگردد. تـنها 10 الی 15ثانیه زمان كافی است كه پس از اولین پك شما به سیگار نیكوتین به مغز شما برســد. مهمتریت اثر نیكوتین نیز بر روی مغز اعمال میگردد اثراتی كه باعث: 1- احساس لذت و خوشایند از كشیدن سیگار 2- احساس تحریك پذیری پس از ترك سیگار میگردد. نیمه عمر نیكوتین در بدن 1 ساعت می بـاشد بـدین مــفهوم كه پس از سپری شدن 6 ساعت از كشیدن سیگار تنها در حدود 0.031 میلیـگرم از 1 میلی گرم نیكوتین جذب شده در بدن باقی خواهد ماند. بدن از طرق زیر از شر نیكوتین خلاص میگردد: 1- 80 درصد نیكوتین توسط آنزیمهای كبد تجزیه میگردد. 2- نیكوتین در ششها متابولیزه شده و به كوتینین و اكسید نیكوتین تبدیل میگردد. 3- كوتینین و دیگر مواد متابولیزه و باقی مانده نیكوتین نیزتوسط كـلـیه هـا ----- شده و از طریق ادرار دفع میگردند. • نیمه عمر كوتینین 24 ساعت میباشد بنابراین با آزمایش ادرار حتی تا 2 روز بعد قادر می بـاشید تشخیص دهید فرد اخیرا سیگار كشیده یا خیر. • برخی افراد كبدشان آنزیم كمتری به مـنـظور تــجزیه نیكوتین ترشح كرده بنابراین اینگونه افراد در روز به تعداد سیگار كمتری برای تداوم اثرات سیگار نیازمندند. • افرادی كه بطور مداوم سیگار می كشـنـد بـدنشـان نـسبت به نـیكوتین مقاومت حاصل كرده و برای دستیابی به اثرات سیگار به تعداد سیگار بیشتری نیاز دارند.
اثرات نیکوتین در بدن
نیكوتین عملكرد بدن و مغز شما را دگرگون میـكـند. نتیجه نـهایـی متناقض میباشد: نیكوتین هم نیرو بخش و محرك و هم سركوبگر و آرامش دهنـده اسـت. نـیكوتین اثرات زیررا در بدن ایجاد میكند: 1- نـیـكوتـین سبـب تـرشـح فـوری آدرنالین می گردد. با اثر آدرنالین هنگامی كـه شـمـا وحشتزده هستید و یا حالت هجومی پیدا میكنید آشنا هستید: ضربان قــلبتان سریعتر شده، افزایش فشار خون، تنفس سریع و كم عمق، افزایش گلوكز خون، كـاهـش دمای پـوسـت، تحریك سیستم عصبی مركزی. خـود نیـكوتـیـن نـیز به نوبه خـود مـانـع تـرشـح هورمون انسولین میگردد (انسولین قند خون را كاهش میدهد) بـنابراین نیكوتین سبب میـشـود گلوكز بیش از معمول در خون وجود داشته باشد كه بـاعث مـی گــردد شـخـص احساس گرسنگی كمتری كند. 2- نیكوتین متابولیسم پایه را افزایش می دهد یعنی فرد كالری بیشتر از معمول خواهد سوزاند. بنابراین به مرور زمان وزنشان كاهش خواهد یافت. 3- نیكوتین سبب افزایش ترشح استیل كولین می گردد .افزایش استیل كولیــن باعــث افزایش فعالیتهای نورونهای مغزی، بهبود سرعت عمل واكنش شما به محركات، افزایش توانایی تمركز كردن میشود. 4- افزایش ترشح دپامین: این همان عاملی است كه به فرد در پـی اسـتـعـمـال سـیگار حس خوشی و نشاط میدهد. 5- سبب آزاد سازی گلوتامات كه سبب افزایش یادگیری و حافظه می گردد. 6- افـزایش تـرشـح آنـدروفـیـن. آندروفین یك مسكن درد طبیعی بدن است و خـاصـیـتـی همچون مرفین دارد. اما در دراز مدت نیكوتین اثرات مخرب زیر را بدنبال دارد: 1- فشار خون بالا. 2- انسداد عروق خونی و در پی آن سكته قلبی و مغزی. 3- كاهش ویتامین C. 4- كاهش كارایی سیستم ایمنی بدن. 5- سرطان دهان، گلو، حنجره و ریه. 6- برونشیت و آمفیزم. 7- زخم معده. 8- كاهش وزن. 9- كاهش حواس بویایی و چشایی. 10- چین و چروك پوست . 11- ناباروری در مردان.



موضوعات مرتبط: اعتیاد ,
آخرین مطالب