تبلیغات
وبلاگ اطلاعات پزشکی - مطالب بارداری
سلام عزیزان کیان هستم بچه ی مهاباد خوشحالم که به به وبه من اومدین امیدوارم که مطالبم به دردتون بخوره
تاریخ : پنجشنبه 7 مرداد 1389
نویسنده : کیان کیانی

مصرف الکل خوب است یا بد ؟

تمایل به نوشیدن الکل بسیار زودتر از آنی شکل گرفته که تاکنون حدس زده می‌شد. نتایج تحقیقات پژوهشگران می گوید  در عصر حجر حدود ۹ هزار سال پیش ساکنین دهی در چین نوعی نوشیدنی با ۱۰ درصد الکل درست می‌کردند. این نوشیدنی که به انگلیسی به آن مید (Mead) و در آلمانی مت (Met) می‌گویند، عمدتا از عسل و آب درست می‌شود. در آلمانی اصطلاح دیگری هم به کار می‌رود که ترجمه آن “شراب عسل” می‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، محققین می گویند الکل به انسانها کمک می‌کرده تا در شرایط سخت آن دوران زندگی راحت‌تری داشته باشند. برای همین هم در دوران نوسنگی تولید ابتدایی نوشیدنی‌های الکلی در مناطق مختلف دنیا رواج یافت.

اما در عصر حاضر ثابت شده است که مصرف الکل حتی مصرف کم آن به خصوص اگر همراه با دیگر مواد اعتیاد آور باشد به مهارت رانندگی صدمه و آسیب می رساند. پس از ۸ تا ۱۲ ساعت که از مصرف زیاد آن بگذرد، سردرد، تهوع، لرزش و استفراغ ایجاد می شود.

  مصرف خیلی زیاد آن ممکن است موجب فلج شدن فعالیتهای مغزی و دستگاه تنفسی و در نتیجه مرگ می گردد. به طور کلی این اثرات چنانچه همراه با مصرف آرام بخشها و دیگر داروهای تضعیف کننده باشد، تشدید می گردد. مصرف زیاد آن همراه با داروهای ضد افسردگی از جمله بار بیتوریک ها اغلب ممکن است، موجب مرگ فرد گردد. مصرف منظم و مستمر حداقل ۴ بار نوشابه های الکلی در روز ممکن است در بلند مدت و به تدریج موجب آسیب کبد، مغز، قلب، و دیگر اعضای بدن گردد.

مصرف مداوم نوشابه های الکلی موجب سایروز کبدی، پانکریت و اختلالات کیسه صفرا، ناراحتی های گوارشی، زخم معده و اثنی عشر، گاستریت و برخی از سرطانها در دستگاه جهاز هاضمه می گردد.

نقشهای دستگاه عصبی از جمله نارسایی های اعمال هوشی، حرکتی و بی ثباتی هیجانی، کاهش ادراک حسی و سرانجام از دست دادن حافظه و فراموشی، تیرگی بینایی در بیشتر افراد معتاد به الکل دیده می شود. شایع ترین اختلال سیستم عصبی در الکلیسم مزمن، آسیب قرنیه و اعصاب چشم است. آسیب به مغز و ضایعات نسوج مغز، ناراحتی های قلبی از جمله آریتمی و تاکیکاردی از عوارض سوء مصرف است. الکل، رگهای کرونری قلب را کاهش می دهد.

این ماده در مردان موجب ضعف قوای جنسی می گردد و قدرت باروری آنان را کاهش می دهد. مصرف مزمن و زیاد مشروبات الکلی موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی، تحریک پذیری دلیریوم، ترمنس و دپرسیون سیستم اعصاب مرکزی می گرد. از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی، شغل و اجتماعی به طور کلی اعمال ضد اجتماعی و زوال ابعاد شخصیتی در نتیجه ادامه مصرف مشروبات الکلی پدیدار می گردد.

الکل اتانول یکی از داروهای اعتیاد آور محسوب می شود که به عنوان ماده آرام بخش برای خواص نشاط آور آن مصرف می شود. افزایش مقدار مصرفی آن به منظور ایجاد اثر مطلوب، ممکن است موجب ایجاد تحمل و وابستگی فیزیکی گردد. مصرف کنندگان مزمن یا افراد معتاد به آن ممکن است به مقدار ثابت مشروب بنوشند بدون اینکه مست شوند، در این صورت احتمال دارد که یک نوع وابستگی جسمی و روانی در آنان به الکل به وجود آید که قطع مصرف آن، نشانه های ترک را به صورت تحریک پذیری زیاد، تشنج، دلیریوم ترمنس، حالات بی قراری یا عصبانیت، بی خوابی، بد اشتهایی، عرق کردن و استفراغ ظاهر می سازد.

در کشورهای پیشرفته ، الکل از علل شایع تصادف است چون زمان پاسخ دهی عصبی را کاهش می‌دهد.استفاده زیاد از الکل می‌تواند به کبد آسیب بزند و ایجاد هپاتیت الکلی باشد و یا بیماری کبد چرب را ایجاد کند.

یک کبد چرب می‌تواند به سیروز کبدی تبدیل شود و سیروز کبدی مرحله نهایی بیماری کبد است که در آن کبد عملکرد خود را از دست می‌دهد.

الکل ، ریسک ابتلا به سرطانهای مری، گلو، حنجره، دهان و سینه را افزایش می‌دهد. نوشیدن الکل می‌تواند به مخاط روده باریک و معده آسیب بزند و این آسیب می‌تواند توانایی بدن را در جذب مواد غذایی تحت تاثیر قرار دهد.

الکل می‌تواند توانایی جنسی را در انسان تحت تاثیر قرار داده و آن را کاهش دهد . خانمهای باردار نباید الکل بنوشند. نوشیدن الکل در دوران بارداری می‌تواند جنین را به سندرم چنین الکلی مبتلا کند.

استفاده بیش از اندازه الکل علاوه بر اینکه انسان را به کمبود ویتامین ب-۱ ( تیامین ) مبتلا می‌کند، باعث آسیبهای مغزی برگشت ناپذیر هم می‌شود .

در افرادی که از الکل استفاده می‌کنند یکی از مشکلات این است که این افراد سیگاری باشند، استفاده همزمان از سیگار و الکل باعث چند برابر شدن خطر ابتلا به سرطال مری می‌شود.

برخی از منابع پزشکی معتقدند که استفاده مداوم از الکل برای دستگاه قلب و عروق انسان مفید است اما این موضوع کاملا ثابت نشده است و اگر بخواهیم فایده الکل و زیانهای آن را با هم مقایسه کنیم هنوز هم مشخص نیست کدامیک بر دیگری برتری دارد.

توصیه پزشکان این است که اگر با دانستن تمام آسیب‌های ناشی از الکل، شما تصمیم به خوردن الکل گرفته‌اید، در خوردن آن زیاده روی نکنید و خود را با الکل مسموم نکنید .از نظر مقدار، شما نباید بیشتر از یک گیلاس الکل از هر نوع را روزانه مصرف کنید .

 الکل به عنوان داروی اعتیاد آور، قدرت ایجاد وابستگی جسمی و روانی را دارد.

تــمـام الـکل هـا دارای ایـن خواص می بـاشنـد

۱- الکل در دمای اتاق یک مایع شفاف میباشد.

۲- چـگالی الکل از آب بیشتر بوده و سریـعتـر ازآب تبخیر میگردد. این ویژگی الکل را تقـطیر پذیرمیکند.

۳- الکل بسهولت در آب حل میشود.

۴- الکل قابل اشتعال میباشد.

روشهای تولید الکل متفاوت میباشد:

۱- از تخمیر حبوبات و میوه ها (مانند آبجو)

۲- از تقطیرحبوبات و میوه ها (مانند ودکا، ویسکی، جین)

۳- از تـغـییر شـیمیایی در سوختـهای فسـیلی هـمچـون گاز، زغال سنگ و نفت ( الکل صنعتی )

۴- از ترکیـب شیـمیـایی مـنوکســید کربن و هیدروژن (مانند متانول و الکل چوب)

الـکـل موجود در مشروبات الکلی از نوع اتیل الکل (اتانول) می بـاشد. مـیـزان اتـانـول در برخی مشروبات الکلی این چنین است:

آبجو: ۴ الی ۶ درصد

شراب: ۷ الی ۱۵ درصد

شامپاین: % ۸ الی ۱۴ درصد

مشروبات الکلی تقطیر شده همچون جین، ودکا، ویسکی:۴۰ الی ۹۵ درصد
نحوه جذب الکل در بدن

پـس مـصرف الـکـل در حـدود ۲۰ درصـد آن از طـریق معـده جذب شده و ۸۰ درصد مابقی در روده کوچک جـذب بـــدن میگردد. سرعت جذب الکل و میزان قدرت مست کنندگی آن به عوامل زیر بستگی دارد:

۱- پر و خالی بودن معده: چون بیشتر الکل مصرفی ازطـریــق روده کوچک جذب بدن میگردد، بنابراین اگر مـعـده شـما از غذا پر باشد، دریچه معده برای هضم غذا بـستـه شـده و عبـور الـکل بـه روده کــوچک کند می گردد و مـدت بیشتری الکل در معده باقی میماند.

۲- وزن بدن: هـر چه فرد وزنش بیشتر باشد، دیرتر تحت تاثیر الکل قرار میگیرد زیرا الکل پس از ورود به جریان خون در آب کل بدن حل شده و در واقع توزیع میگردد. بـنـابـراین افراد سنگین وزن تر به خاطر آب بیشتر در بدنشان، دیرتر تـحت تاثیر الکل واقع میشوند.

۳- چربی بدن: به علت آنکه الکل قادر به حل شدن در چربی نمیباشد، هـر چـه مـیزان چربی بدن بیشتر باشد، فرد بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. عـکس مـوضـوع نـیز صـدق میکند افراد عضلانی دیرتر تحت تاثیر قرار میگیرند.

۴- جنـســیت: زنـان زودتـر از مـردان تـحـت تـاثـیـر قــرارمی گیـرند حـتـی اگـر وزنشـان بـرابر باشد. علت آن این اسـت کـه میـزان چـربـی بــدن زنان بیشتر از بدن مردان میباشد. همچنین بافت عضلانی در زنان کمـتر از مردان اسـت. زنـان هـمچنین فاقد آنزیم تجزیه کننده الکل بوده(دی هیدروژناز) که به عنـوان سـد محـافظ در معده عمل کرده و نقش تجزیه الکل را بعده دارد. همچنین زنانی که از قرصهای ضد بارداری استفاده می کنند، بیـشتر تحت تاثیر الکل هستند بـه عـلت آنـکـه قرصـهای ضـد بارداری متابولیسم الکل را کاهش میدهند.

۵- غلضت الکل: هر چه غلظت الکل بیشتر باشد، جـذب آن بیـشتـر و سـریـعتر است.

۶- سرعت نوشیدن، محـیط مـصرف (خانه، میـهمانـی، محل کار)، خـستگی ( چون کبد آنزیم کمتری تولید میکند)، نوع مشروب (مشروبات گازدار جذب الکل را افزایش میدهند) نیز در سرعت جذب الکل و تاثیر آن، موثر میباشند.

۷- اگر الکل همراه با دیگر قرصهای روانگران (اکستازی) مـصرف گـردند قدرت سرکوبگری الکل افزایش یافته و میتواند بسیار خطرناک باشد.

۸- افراد الکلی: افرادی که بطور مستمر الکل مصرف می کنند، نسـبـت به آن مقاومت پیدا کرده و در واقع بدنشان به مصرف الکل سازگاری پیدا می کند. بـنابـراین بـرای ایـجاد حالت مستی به الکل بیشتری نیاز دارند زیرا:

کبدشان در پی سازش، آنزیم تجزیه کننده بیشتری ترشح میکند فعالیت نورونهای دستگاه عصبی و مغزشان افزایش می یابد راه های دفع الکل، اثرات زیانبار کوتاه مدت و بلند مدت…

راه های دفع الکل

الکل از ۴ طریق دفع میگردد:

کـلیـه ۵ درصـد الـکل را از طریق ادرار از بـدن خارج می کند ششـهـا ۵ درصـد الـکـل را از طـریـق بـاز دم خـارج می کنند مقدار بسیاراندکی از طریق تعریق دفع میگردد قسمت اعظم الکل توسط آنـزیمـهای کـبد اکسید شـده و به اسـیـد استـیـک، دی اکسید کربن و آب تبدیل می گردد

بطور متوسط یک انسان معمولی قادر است ۱۵ میلی لیـتـر الـکل را در طـی یـک ساعت دفع کند.

میزان غلظت الکل خون

با اندازه گیری میزان الکل موجود در خون فرد میتوان تعیین کـرد چه میزان فرد تحت تاثیر الکل می باشـد. در زیــر حالات ایجاد شده در فرد بر اساس میزان درصد الکل درون خون بیان گردیده است:

مرحله نشاط آور (%۰٫۱۲-۰٫۰۳): افزایش اعتماد بنفس و شجاعت فرد، فرد پر حرف تر و اجتماعی تر می شـود، دقـتـش کـاهش مـی یـابد، چـهره افـروخته، قضاوتش مختل می گردد، معمولا اولین جمله ای که به ذهنش میـرسـد را بـیان میکند، در حرکات ظریف مانند نوشتن دچار مشکل می شود.

مـرحله برانگیختگی (%۰٫۲۵-۰٫۰۹): خـواب آلـوده، در درک و بـخـاطـــر آوردن موضوعات گذشته دچار مشکل می گردد، واکـنش وی در بـرابـر مـحرکات کاهش می یابد، حرکات بدن ناهماهنگ می شـود، بـیـنایـی مخـتـل مـی شــود. حـس چشایی و شنوایی کاهش می یابد.

مرحله سرگشتگی (%۰٫۳۰-۰٫۱۸): فرد گیج و مـبهوت است، شـایـد نـدانـد کجاست و مشغول چه کاریست، سرگیجه دارد و تلوتلو می خـورد، بـیـش از حد احـساساتی، خشن و یـا مـهربان مـی گـردد، خـواب آلـوده اسـت و درد را دیـرتـر احسـاس میکند، حرکات ناهماهنگ است، قادر به گرفتن شیئ که به سـمتـش پرتاب میگردد نیست.

مرحله بهت (%۰٫۴-۰٫۲۵): قادر به حرکت نیست، به محـرکات واکنش نشان نمی دهد، قادر به نشستن و ایستادن نیست، استفراغ می کند، مـمکن است بیهوش گردد.

مرحله کما (%۰٫۵۰-۰٫۳۵): فرد بیهوش است، احساس شدید سرما،تنفس کم عمق و آهسته میگردد، ضربان قلب کاهش می یابد، امکان مرگ وجود دارد.

مرحله مرگ: میزان ۰٫۵۰ درصد و یا بیشتر الکل در خون سبب مرگ می گردد.
اثرات کوتاه مدت الکل بر بدن

ارتـباطهای بین سلولهای عصبی تداخل کرده و فــعـالـیـت گـذرگاه های مـحـرک عـصبـی را ســرکـوب و گـذرگاه هـای بازدارنده عصبی را افزایش می دهـد. در کـل یک سرکوبگر دستگاه عصبی می باشد. اتساع مردمک چشم، افزایش ضـربان قـلب، بـی خـوابـی، تـهـوع و اسـتفراق، سرگیجه،احـساس بـی قـراری، خستـگی و اضطراب، جـریـان خـون ســطحی افزایش یافته که موجب تعریق بدن میـشود امـا

جریان خون عضلانی را کاهش داده و موجب درد عضلانی میـگردد. اعتـماد بنفس و شجاعت فرد افزایش می یـابـد.

کنترل رفتاری کاهش یافـتـه و مـمـکن اسـت فرد دست به عملی زده و یا حرفی بزند که بعدا پشیمان گردد. فرد اجتماعی تر می شود. تـعادل بدن کاهش می یابد، قوه تشخیص فرد کاهش می یابد، واکنش های کند به محرکات. چـون سبب دفع آب بدن میگردد، ایجاد تشنگی و نیاز به دفع ادرار افزایش مییابد. مـیـدان دیـد فرد کاهش یافته و گویی دچار نزدیک بینی می گـردد و تنـها اشـیـاء و افراد نزدیک بخود را دیده و به آنها توجه میکند.

اثرات بلند مدت(افراد الکلی)

از دست دادن حافظه، تغییر شخصیت، اختلال در سیستم عصبی،مشکلات پوسـتـــی، اسهال، سوء تـغـذیـه، مشـکـلات مـالی و خـانـوادگـی، رفتـار خـشونت آمـیــز، اضـطـراب و افسردگی شدید، آسیب به مخاط بینی، آسیب دائمی به کبد و مغز، سرطان سیـنه، حنجره، لب و مری، سقط جنین، ناباروری، بی میلی جنسی، زخم معده، فشـار خــون بالا و سکته قلبی، کم خونی، تورم کبد، اختلال در سیستم ایمنی بدن.

نکته: در صورت مصمومیت فرد به الـکل، نه نـوشیـدن قـهـوه و یـا دوش آب سـرد و دیــگر اعمال کارساز نمی بـاشد. تـنها زمان نیاز است تا الکل بطور کامل از بدنشان دفع گردد. این زمان معمولا ۱۰ ساعت بطول می انجامد. در صورت مصمومیت شدید حتما بیمار را به بیمارستان منتقل کنید.

در پایان به خاطر بسپارید که الکل یک سم میباشد و نه یک نوشیدنی نشاط آور.

آیا  می توانیم الکل مصرف کنیم ؟

یکی از علل عمده مرگ و میر جوانان نوشیدن الکل و رانندگی در حالت مستی است . الکل در عین حال یکی از دلایل مهم بزهکاری ، ارتکاب جرم ، موفق نشدن در مدرسه ، مسایل اجتماعی و عاطفی و خودکشی و استعمال مواد مخدر است .

بر اساس آمار موجود ۷۵ درصد نوجوانانی که الکل می نوشند ، یکبار مواد مخدر را امتحان کرده اند ، و این رقم در میان نوجوانانی که الکل مصرف نکرده اند به ۱۴ درصد کاهش می یابد .

درصد قابل توجه ای از این افراد نوشیدن الکل را از سنین پایین شروع کرده اند . شروع مصرف الکل ۱۰ تا ۲۵ درصد نوجوانها مربوط به دوران ۱۱ تا ۱۳ سالگی آنها می شود ، حتی دانش آموزان کلاس چهارم دبیرستان که مصرف الکل برای دانش آموزان هم سن و سال آنها مساله بزرگی است .

در این جا هم نظیر سیگار کشیدن ، جوانها از نوشیدن الکل و مضارات آن اطلاعات درستی ندارند . از جمله متداول ترین اسطوره های موجود درباره مصرف الکل می توان به موارد زیر اشاره کرد .

 نوشیدن الکل بی ضر است ؟

الکل یک ماده مخدر شبیه به نیکوتین یا هروئین است . بر خلاف غذا که باید جذب شود الکل مستقیما وارد جریان خون می شود ، از آنجایی که نوجوانان از بالغ ها کوچکتر هستند تاثیر الکل روی مغز و بدن آنها بیشتر است . جمعی که الکل وابسته می شوند و به وجود آن در خونشان احتیاج پیدا می کنند به این گروه الکلی می گویند .

الکل روی بخش های کنترل مغز اثر می گذارد . هماهنگی بدن را مختل می کند ، موانع بازدارنده و کنترل کننده را رفع می کند و احساس کاذب از اعتماد به نفس در اشخاص تولید می کند و اینگونه است که بسیاری از کسانی که الکل نوشیده اند هنگام رانندگی با سرعت زیاد رانندگی می کنند و باعث تصادف می شوند .

 الکل مشکلات را بر طرف می سازد ؟

الکل احساسات را تندتر می کند و اشکال این جاست که معلوم نیست کدام یک از احساسات ما آزاد می شوند . هر کس نسبت به مصرف الکل به شکلی واکنشی نشان می دهد . از آن گذشته یک شخص واحد نیز در هر بار مصرف الکل واکنش نشان می دهد . از آن گذشته نوشیدن الکل باعث شدت مشکلات می شود .

 الکل انسان را اجتماعی می کند ؟

هر کس در مواقعی احساس خجالت دارد . این امر به ویژه در میهمانی هایی که اشخاص همه را لزوما نمی شناسند بیشتر است . در این شرایط بعضی ها احساس می کنند با خوردن الکل راحت تر می شوند ، اما این راه حل مشکل نیست ، بعد از مصرف چند بار الکل فرد دچار اعتیاد می شود و دیگر بدون مصرف الکل نمی تواند در چنین مجالسی شرکت کند .

از مضرات الکل می توان به سرطان ریه ، سرطان معده ، پوکی استخوان ، سکته مغزی ، تشنج ، سرطان حنجره ، بیماریهای کلیه ، نتوانی جنسی و دهه ها بیماری دیگر نام برد .

الکل و بارداری:

 استفاده از مشروبات الکلی در دوران بارداری موجب ایجاد ناراحتی های جدی و غیر طبیعی شدن نوزاد می گردد. زنان بارداری که در دوران بارداری به حد زیاد مشروب می نوشند، ممکن است کودکان غیر طبیعی با نقیصه های ذهنی یا جسمی به دنیا آورند.

در یک آزمایشگاه – که در اثرات الکل بر روی جنین مادران الکلی آزمایش انجام شد- مشخص گردید که: نوشیدن زیاد و سپس قطع مصرف الکل در دوران بارداری، اثراتی را بر جنین می گذارد.

در ۳۲۲ نوزادی که غیر طبیعی بودند، ۳۲ درصد آنان متعلق به مادران مشروب خوار در حد افراط بودند و ۱۴ درصد آنان متعلق به مادران مشروب خوار در حد متعادل و ۹ درصد آنان متعلق به مادرانی که ترک کرده و در حال محرومیت به سر می برند.

 ۲۰ نفر از ۱۶۲ نوزادی که پس از تولد دچار سندرم قطع الکل بودند، متعلق به مادرانی بودند که در دوران بارداری شان روزانه ۳۰۰ میلی لیتر یا بیشتر مشروبات الکلی می نوشیده اند.




موضوعات مرتبط: عمومی , بارداری , بیماری های فصلی ,
برچسب‌ها: مصرف الکل خوب است یا بد ؟ ,
تاریخ : پنجشنبه 7 مرداد 1389
نویسنده : کیان کیانی

سرطان و بیماریهای قلبی در والدینی که دو فرزند دارند کمتر است

داشتن دو فرزند، سلامتی والدین را تضمین می‌کند .


پژوهشگران می‌گویند؛ بچه‌دار شدن برای سلامتی والدین مفید است، اما به شرط این که والدین به دو فرزند اکتفا کنند و پس از تولد فرزند دوم، پروسه بچه دار شدن را متوقف کنند.

 

  ،  یک پژوهش گسترده نشان داده است: مادر یا پدر شدن خطراتی را که سلامتی انسان را تهدید می‌کند، از جمله ابتلا به سرطان یا بیماریهای قلبی و حتی گرایش به مصرف الکل، کاهش می‌دهد اما این تحقیق که روی یک میلیون و ۵۰۰ هزار نفر صورت گرفته حاکیست؛ این مزایا فقط نصیب پدر و مادرهایی می‌شود که صاحب دو فرزند هستند.

 

به گفته محققان؛ پدر و مادرهایی که فقط یک فرزند دارند و یا زوج‌هایی که اصلا صاحب فرزندی نیستند، در معرض خطر مرگ ناشی از تمام فاکتورهای ذکر شده در بالا هستند و شاید به این خاطر است که این زوج‌ها احتمالا توجه زیادی به سلامتی خود ندارند.

 

از سوی دیگر زوج‌هایی هم که خانواده‌های بزرگتری را با چندین فرزند قد و نیم قد تشکیل می‌دهند، بیشتر در معرض ابتلا به بسیاری از بیماریها قرار می‌گیرند شاید به این خاطر که همواره درگیر کنار آمدن با استرس‌های ناشی از مراقبت از چندین کودک هستند.

 

این تحقیق در مجله «علوم اجتماعی پزشکی» منتشر شده و نشان می‌دهد که دو فرزند عدد مناسبی است که سلامت والدین را تامین می‌کند.

 

این تحلیل که از سوی محققان انگلیسی و نروژی انجام گرفته اطلاعات ثبث شده از زنان و مردان نروژی را مورد آزمایش قرار می‌دهد که طی یک دوره ۳۳ ساله متولد شدند.

 

محققان دریافته‌اند: بویژه در کشورهای اروپایی و غربی والدینی که یک فرزند دارند، یا زوج‌های بدون فرزند گرایش بیشتری به استفاده از الکل دارند. زنان در این شرایط بیشتر در معرض تصادفات و بیماریهای قلبی و عروقی هستند، در حالی که مردان در این خانواده‌ها بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های ریوی و تنفسی قرار دارند.

 

از سوی دیگر مادرانی که چهار بار زایمان کرده‌اند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان رحم هستند و پدران در خانواده‌های پرجمعیت دچار خشونت و یا تصادفات می‌شوند.




موضوعات مرتبط: عمومی , بارداری , سرطان ها ,
برچسب‌ها: سرطان و بیماریهای قلبی در والدینی که دو فرزند دارند کمتر است ,
تاریخ : پنجشنبه 7 مرداد 1389
نویسنده : کیان کیانی

فعالیت ورزشی منظم در دوران بارداری ، خطر داشتن نوزاد بیش از ۴ کیلوگرم را کاهش می دهند

نوزادان مادرانی که در دوران بارداری فعالیت ورزشی دارند، سالم‌ترند .
محققان اعلام کردند: زنانی که اولین دوره بارداری خود را می گذرانند و به طور منظم به انجام فعالیت‌های ورزشی می پردازند، خطر داشتن نوزاد بیش از حد سنگین را کاهش می دهند و این اندازه به مقدار تمرین زنان قبل از دوران بارداری نیز بستگی دارد.


،  طبق این گزارش زنانی که نوزادانی در اندازه بزرگ بیش از ۴ کیلوگرم به دنیا می‌آورند، در خطر یک سری پیچیدگی‌ها مانند خونریزی شدید بعد از زایمان قرار می‌گیرند و این نوزادان همچنین در بزرگسالی احتمالا به چاقی مبتلا می شوند.

محققان ۳۶ هزار و ۸۶۹ زن باردار را مورد مطالعه قرار دادند که بیش از یک مورد از ۱۰ مورد کودکان، بیش از حد چاق بودند و بیش از نیمی از این کودکان چاق در حالی به دنیا آمدند که مادرانشان دارای کودکان دیگری نیز بودند.

این مطالعه در بین زنان بارداری که اولین بارداری را می‌گذرانند ، انجام شد و محققان دریافتند: آنهایی که حداقل سه بار در هفته در طول ۱۷ هفته اول بارداری تمرین‌های ورزشی انجام می دادند حدود ۳۵ درصد کمتر از سایرین احتمال به دنیا آوردن نوزادان چاق را دارا بودند.




موضوعات مرتبط: عمومی , بارداری ,
برچسب‌ها: فعالیت ورزشی منظم در دوران بارداری , خطر داشتن نوزاد بیش از ۴ کیلوگرم را کاهش می دهند ,
تاریخ : یکشنبه 20 دی 1388
نویسنده : کیان کیانی

رابطه جنسی از راه مقعد: نکته های ایمنی و بهداشتی

مقدمه :

از قرنها پیش یکی از راههای مقاربتی، رابطه جنسی از راه مقعد می باشد. طبق مطالعات اخیر، تعداد عمده ای از زوج ها در سالهای اخیر، این روش را در مراحل سکس خود بکار می برند. در نتیجه ی تحقیقی که به روی صد هزار زن انجام گرفته است، آمار نهایی به شرح زیر می باشد:

  • 43% خانمها حداقل یکبار سکس از راه مقعد را داشته اند.
  • 40% از این روش لذّت می برند.
  • 49% سکس از راه مقعد را دوست نداشتند.
  • باقی افراد نیز، هیچ لذتی از این روش نمی برند.

 حتی آمار حاکی از آن است که همه ی همجنس بازان نیز سکس از راه مقعد ندارند، اما به جرأت می توان گفت 59% تا 95% از آنها از این روش به ندرت استفاده می کنند.

چرا بعضی افراد سکس از راه مقعد را دوست دارند؟

بیشتر افراد این عمل را، بسیار مشمئز کننده می دانند و در مقابل برخی نیز از آن لذّت می برند، به خصوص افراد همجنس گرای مرد. در سال 1990، با شیوع بیماری ایدز و احتمال انتقال این ویروس از راه سکس مقعد، استفاده از این روش بسیار ریسک پذیر اعلام شد.

تحولات فیزیکی

به دلیل وجود عصبهای حساس در بخش مقعد، هر گونه تماس جنسی با آن، باعث برانگیخته شدن حس شهوت در انسان می شود. قشای داخلی روده و مخصوصاً بخش انتهایی آن شامل باکتری های مضری هستند، اما چیزی که بسیار خطرناک است، میکروبها و انگلهای همزیست داخل دیواره و مقعد است که در اثر تماس زبان و دهان با مقعد در ابتدای شروع سکس و تحریک آن، به ناحیه دهان و دستگاه گوارشی نفوذ می کند که احتمال ابتلا به ویروس های گوناگون را افزایش می دهد.

آیا سکس از راه مقعد مضر است؟

اگر انجام مراحل آن به درستی انجام شود، صدمه ای نخواهد داشت. با استفاده از کرم های مخصوص و دخول آهسته همراه با صبر و حوصله، می توان به عنوان مرحله ای از سکس، لذّت بخش هم باشد. اما هرگز فراموش نکنید که در مورد کسانی که هیچ تمایلی به انجام این سکس ندارند، اصرار نورزید.

چطور می توانید از این روش سکس، لذّت ببرید؟

عوامل گوناگونی در ارضای جنسی این روش، تأثیرگذارند. یکی از عوامل تحریک پذیری، عصبهای حساس داخل دیواره ی روده و اطراف مقعد است. وجود غده پروستات و تحریکات آن در اثر انقباض و انبساط ماهیچه های حلقوی داخل روده نیز از دیگر عوامل محسوب می شود.

لازمه های سکس از راه مقعد

  • کاندوم
  • کرمهای چرب کننده مخصوص
  • حوصله و صبوری !

در تمامی داروخانه ها کرمهای مخصوص و بدون بو که حد چربی آنها جهت دخول از نظر پزشکی تعریف و تأیید شده است، موجود است.(مثل مارک کی وای)، همچنین می توان از انواع ژل، مرطوب کننده های مخصوص نیز استفاده کنید. هیچگاه از کرمهایی که بیشتر بخش عمده ی آن روغن است، مثل، وازلین و روغن بچه استفاده نکنید، چرا که ایمنی و مقاومت کاندوم را کاهش می دهد، این روغن ها با قشای داخلی روده آمیخته شده و خود عامل برای انتقال میکروب و ویروسها می شوند. بنابراین موقع خرید، حتماً از کرمهای مخصوص که به کاندوم هم آسیبی نرساند، دقت کنید.

چرا باید از کاندوم استفاده کرد؟

استفاده از کاندوم، از ابتدای مرحله سکس (حتی بهتر است هنگام دخول انگشتان نیز از کاندوم آغشته به کرم چرب کننده استفاده شود)، مانع از خراشیده شدن دیواره ی اطراف مقعد و داخل آن با ناخن می شود، که خود عامل برای انتقال ویروس می باشد. حتی اگر از سالم بودن خود و همسرتان مطمئن هستید، باز هم از کاندوم استفاده کنید چرا که ویروسها و انگلهای داخل روده همواره در آنجا زیست میکنند و هر لحظه احتمال دارد که دوباره فعال شوند و انتقال آنها باعث ایجاد سوزش و چرک کردن آلت جنسی مرد می شود.

آیا سکس مقعدی، عملی آلوده است؟

با استفاده از کاندوم، همچنین تنقیه قبل از عمل سکس، می توان از آلودگی های حین سکس کاست. به این صورت که قبل از شروع، کاملاً داخل مقعد را با آب و صابون شستشو دهید.

شروع سکس

مقعد، دریچه ای سخت و محکم است و صرفا" بطور ارادی جهت تخلیه مدفوع به کار می رود، سفت یا شل کردن عضلات این بخش صرفا" تحت اختیار همسر شما است، بنابراین قبل از دخول، با صبر، حوصله و نوازش همسرتان، عصبهای اطراف مقعد را تحریک کنید و زمانی که او را برای شروع عمل دخول، آماده دیدید، به ترتیب زیر پیش روید:

  • با دخول یک انگشت خود که به کرم مخصوص آغشته شده است، شروع کنید.
  • در این حالت انگشت شما کاملاً سفت یا شل بودن ماهیچه های درون مقعد را حس می کند.
  • با چرخاندن انگشت داخل مقعد، حس ترس همسر شما کمتر شده و با عقب و جلو کردن آن، ماهیچه های داخل آن آماده می شوند.
  • زمانی که احساس کردید همسرتان درد ندارد و آرام است، با دو انگشت یا بیشتر این کار را تکرار کنید، در کلیه ی مراحل سکس باید بسیار باحوصله و آهسته پیش روید تا حدی که مقعد وی به اندازه ی آلت جنسی شما آمادگی دخول را داشته باشد.

حالات انجام مراحل سکس

  • بعضی از خانم ها دوست دارند خود بر آلت جنس مرد بنشینند تا کنترل سرعت و حالت دخول به دست خودشان باشد.
  • برخی نیز می توانند بصورت دولا، این عمل را انجام دهند.
  • همچنین می توان بصورت خوابیده بروی پهلو، عمل دخول را انجام دهد.
  • قبل از شروع سکس نظر همسر خود را راجع به وضعیتی که تمایل دارد بپرسید و انتخاب کنید.
  • در این راه صبر، حوصله و استفاده از کرم مخصوص، الزامی است.
  • اگر در ابتدا یا در طول عمل سکس، همسرتان اعتراضی کرد، حتماً عمل دخول را متوقف کنید تا وی دوباره آماده شود.
  • کاملا" دقت کنید که همسرتان در حالتی بدون درد و آرام قرار دارد. تمام اعضای بدن او باید پذیرای این عمل باشد.

احتمال حاملگی در این روش

از نظر علمی احتمال حاملگی و انتقال نطفه از راه روده به رحم وجود ندارد. امّا سکس مقعد، روش قابل قبولی برای پیشگیری از بارداری محسوب نمی شود. به دلیل فاصله ی کم بین مقعد و واژن، احتمال نفوذ ترشحات مرد به واژن وجود دارد. حتی آمار نشان داده است، سالانه 8% از خانم هایی که از راه مقعد سکس داشته اند، باردار شده اند.

ایدز و رابطه ی آن با  سکس مقعد

یکی از عمده ترین راههای انتقال ویروس ایدز، سکس از راه مقعد است. اگر هیچ کدام از زوجین مبتلا به ویروس ایدز نباشند، مسلماً احتمال وقوع این بیماری به صفر می رسد. اما اگر یکی از طرفین آلوده به این ویروس باشد، مطمئناً طرف مقابل در خطر ابتلا می باشد. در صورت عدم استفاده از کاندوم، به دلیل ترشحات آغشته به خون در هنگام سکس، ویروس به راحتی انتقال می یابد. به هر حال به دلیل احتمالات زیاد ابتلا به این بیماری از طریق سکس مقعد، چه با کاندوم و چه بدون آن، پزشکان امروزه بطور جدی مردم را از انجام آن، منع می کنند.

آقایان باید بدانید اگر همچنان مایل به انجام این عمل هستید، به موارد زیر توجه کنید:

  • دخول از راه واژن، به دلیل ترشحات طبیعی داخل آن، همواره راحت تر از دخول از راه مقعد است، بنابراین باز هم تاکید می کنیم از کرمهای مخصوص استفاده کنید.
  • اگر مایل بودید بلافاصله بعد از دخول مقعد، سکس طبیعی (از راه واژن) را شروع کنید، حتماً قبل از آن، آلت تناسلی خود را  کاملاً با آب و صابون ضدعفونی کنید، چرا که واژن بطور طبیعی، سریعا" میکروبهای داخل مقعد روی آلت شما  را جذب می کنند و باعث عفونت رحم می شوند.



موضوعات مرتبط: عمومی , بارداری ,
برچسب‌ها: رابطه جنسی از راه مقعد: نکته های ایمنی و بهداشتی ,
تاریخ : سه شنبه 3 آذر 1388
نویسنده : کیان کیانی

با جنین خود حرف بزنید!

با جنین خود حرف بزنید!

به مادران باردار توصیه می شود که با جنین خود صحبت کنند زیرا باعث می شود که ...

خیلی برایم سخت بود که چند ماه منتظر بمانم تا بتوانم با تو حرف بزنم. نمی‌دانی چه قدر خوشحال شدم که فهمیدم تو صدایم را می‌شنوی. شگفت‌انگیز است که گوش‌های در حال تکامل تو اصوات را از راه مایع آمنیوتیکی می‌شنوند...

 حالا با حسی متفاوت صبح‌ها که بیدار می‌شوم به تو سلام می‌گویم و راجع به احساس‌ام با تو حرف می‌زنم. وقتی درون من جا به جا می‌شوی، وقتی تکان خوردن‌هایت را حس می‌کنم و قربان صدقه‌ات می‌روم و می‌گویم دوستت دارم تو می‌شنوی و با تکانی دیگر جوابم را می‌دهی. راست‌اش را بخواهی من و پدرت حرف‌ها برایت داریم. می‌خواهیم بگوییم چه قدر منتظر آمدن‌ات هستیم. از وقتی متوجه شدم، تو صدای ما را می‌شنوی، حتی در انتخاب موسیقی که گوش می‌دهم و یا مکانی که می‌روم و صداهای خاصی دارد، حساس شده‌ام و می‌دانم که تنها نیستم و گوش‌های کوچولوی تو هم می‌شنوند.
 
در عجبم چرا مادرها با جنین خود حرف نمی‌زنند؟
من هر روز با تو حرف می‌زنم و اصلا برایم مهم نیست که دیگران این کار را مضحک بدانند. می‌دانم که صدای مرا می‌شنوی و برای همین می‌خواهم بارها و بارها بگویم که دوستت دارم. تو با این تکان خوردن‌هایت رنگی دیگر به دنیای تاریک من دادی. ای کاش می‌توانستم هر چه زودتر ببینم‌ات و بتوانم چهره زیبایت را ببینم
.




موضوعات مرتبط: بارداری ,
برچسب‌ها: با جنین خود حرف بزنید! ,
تاریخ : جمعه 22 آبان 1388
نویسنده : کیان کیانی

کاندومهای زنانه  چیست ؟

کاندومهای زنانه به غیر از بارداری، از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز نیز جلوگیری میکند . کاندومهای زنانه تنها روشی است که خانمها می توانند با استفاده از آنها از انتقال بیماریهای عفونی جلوگیری نمایند .
 کاندومهای زنانه بصورت لوله ای پلاستیکی ، نازک و قابل انعطاف ساخته شده اند که خانمها می توانند آنها را در داخل مهبل خود قرار دهند . یک حلقه نرم در انتهای بسته لوله به روی دهانه رحم قرار می گیرد تا در هنگام مقاربت ، کاندوم را در داخل مهبل نگهدارد . حلقه دیگری در انتهای باز لوله قرار دارد و تا حدودی بر روی لبهای مهبل را می پوشاند و بدین طریق از ورود مایعات بدن (منی) مرد به داخل مهبل جلوگیری می شود . کاندومهای زنانه ۷۹ تا ۹۵ درصد درجلوگیری از بارداری موثر می باشند .
 

 نحوه استفاده از کاندومهای زنانه
 
 کاندومهای زنانه را می توان نا هشت (۸) ساعت قبل از مقاربت در داخل مهبل نصب نمود . در ابتدا ممکن است استفاده از این کاندومها برای خانمها ناراحت کننده باشد اما استفاده از آنها آسان بوده و کم کم به آن عادت خواهند نمود .

خانمها می توانند این کاندومها را به روشهای مختلفی در داخل مهبل خود قرار دهند . شما می توانید در حالیکه ایستاده اید ویک پایتان را بر روی یک صندلی قرار داده اید ، یا در حالیکه نشسته اید و پاهایتان را از یکدیگر باز نموده اید و حتی در حالت خوابیده نیز این کاندومها را در داخل مهبلتان قرار دهید .

استفاده از موادنرم کننده می تواند به نصب آسان آنها در داخل مهبل کمک نماید و همچنین از بروز صدای آلت تناسلی در هنگام تماس با کاندوم درحین مقاربت جلوگیری نماید .

استفاده از مواد اسپرم کش قبل یا بعد از قراردادن کاندوم در داخل مهبل می تواند خطربروز حاملگی را کاهش دهد .
 
 توجه
 از کاندوم زنانه و کاندوم مردانه نباید بطور همزمان استفاده نمود .
 بعد از تمام شدن مقاربت ، کاندوم را به دور بیندازید و هیچگاه دو بار از یک کاندوم استفاده نکنید .دادن کاندوم در داخل مهبل ، حلقه ای که در انتهای بسته کاندوم قرا ردارد را فشار دهید . با استفاده از یک دست ، لبهای خارجی مهبل را باز نمایید و کاندوم را به داخل مهبل فرو نمایید .

حلقه داخلی کاندوم باید بر روی دهانه رحم قرار گیرد . بعد از نصب کاندوم در داخل مهبل ، مطمئن شوید که کاندوم در داخل مهبل پیچ نخورده است .
حدود دو سانتیمتر از انتهای باز کاندوم ، درخارج مهبل ( دربیرون از بدن) قرار میگیرد.
حلقه بیرونی کاندوم را باید در هنگام مقاربت ، درجای خود نگهداشت ، اما این کار ممکن است باعث افزایش تحریک زنانه شود . بعداز تمام شدن مقاربت ، حلقه بیرونی کاندوم را فشار داده و آن را بپیچانید تا تمام مایعاتی (منی) که در داخل آن قرار دارد تبه بیرون نریزد. سپس به آرامی کاندوم را از داخل مهبل بیرون بکشید و آن را به دور بیندازید.
مزایای استفاده از کاندومهای زنانه

مزایای کاندومهای زنانه عبارتند از:
* از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز جلوگیری می کند
* از آسیب رسیدن به مهبل در هنگام مقاربت جلوگیری می کند
* باعث کاهش تحریک آلت تناسلی مرد نمی شود
* می توان آن را بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه نمود
* از آنجایی که این کاندومها فاقد لاتکس می باشند، می توان برای افرادی که به لاتکس حساسیت یا آلرژی دارند استفاده نمود.
* می توان آن را با موادچرب کننده ، نرم و لغزنده ساخت
* در ایجاد حاملگی های بعدی مشکل ایجاد نمی کند
معایب استفاده از کاندومهای زنانه

معایب این کاندومها عبارتند از:
* وجود آن در هنگام مقاربت محسوس می باشد
* گاهی اوقات قرار دادن آن در داخل مهبل مشکل می باشد
* ممکن است در هنگام مقاربت پاره شده و نشت کند
* قیمت آن از کاندومهای مردانه گران تر است




موضوعات مرتبط: بارداری , داروها ,
برچسب‌ها: آشنایی با کاندومهای زنانه ,
تاریخ : سه شنبه 5 آبان 1388
نویسنده : کیان کیانی
قرص‌های ضد بارداری،زنان را بد اخلا‌ق می کند؟!

قرص‌های ضد بارداری،زنان را بد اخلا‌ق می کند؟!

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد مصرف قرص‌های ضدبارداری تأثیری بر اختلالات خلقی و روحی در زنان ...
 
  نتایج بررسی نشان می‌دهد هیچ رابطه معناداری بین مصرف قرص‌های ضد بارداری و خلق زنان وجود ندارد.
یافته‌های به دست آمده از این پژوهش نشان می‌دهد كه نوسانات خلقی و روحی به عنوان عارضه جانبی مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری،فاكتور مهمی در خودداری از ادامه مصرف قرص‌ها و بروز حاملگی‌های ناخواسته هستند كه به تبع آن،هزینه‌های مادی و معنوی بسیاری را بر خانواده و جامعه تحمیل می‌كنند.
در این پژوهش وضعیت خلقی افراد در دو مرحله قبل و سه ماه پس از شروع مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری با استفاده از ابزار سنجش خلق مثبت و منفی مورد بررسی و مقایسه قرار گرفته است.
پژوهشگران توصیه كرده‌اند كه انجام مشاوره در مراكز تنظیم خانواده و افزایش آگاهی زنان از نحوه عملكرد كنترل یا مدیریت استرس نه تنها زمینه مناسبی را جهت پیشگیری از قطع بی‌مورد قرص‌های پیشگیری از بارداری و مهار بروز حاملگی‌های ناخواسته فراهم می‌كند بلكه در این راستا شیوه زندگی سالم در زنان بیش از پیش نهادینه می‌شود.



موضوعات مرتبط: بارداری , داروها ,
تاریخ : سه شنبه 5 آبان 1388
نویسنده : کیان کیانی

معایب و محاسن قرص های ضد بارداری

معایب و محاسن قرص های ضد بارداری

قرص‌های ضد بارداری در دراز مدت چه اثراتی بر روی بدن‌ زنان ممکن است بگذارد؟

قرص‌های پیشگیری از بارداری زنان که ابتدا در دهه 1960 وارد بازار دارویی شدند، اکنون به طور فراگیری مورد استفاده‌ هستند،‌و در بسیاری از کشورها در راس روش‌های تنظیم خانواده قرار گرفته‌‌اند.

 مزیت‌ها
 واضح‌ترین مزیت قرص‌ پیشگیری مهار تخمک‌گذاری است.دو نوع هورمونی که به طور معمول در این قرص‌ها وجود دارند،استروژن و پروژسترون،مانع رشد تخمک در هر ماه می‌شوند.

* همچنین قرص ضدبارداری ترشحات مخاطی دهانه رحم را غلیظ‌ تر کرده و ورود اسپرم به آن را مشکل‌تر می‌کند،در عین حال پوشش داخلی رحم را طور ی تغییر می‌دهد که حتی اگر تخمکی آزاد شود،نتواند در رحم به رشد خود ادامه دهد.
 
* قرص‌های پیشگیری منافع دیگری هم دارند.بررسی‌ها نشان داده‌اند که قرص‌های ضدبارداری می‌توانند خطر سرطان‌ تخمدان و رحم را کاهش دهند،علائم شدید سندروم پیش‌قاعدگی را تخفیف دهند،خطر ابتلا به ام‌اس را بکاهند،و از ریزش مو جلوگیری کنند.
 پژوهشی در سال 2007 در انستیتو کارولیسنکایا در سوئد نشان داد که قرص‌های ضدبارداری را می‌توان برای درمان زنان مبتلا پراشتهایی عصبی (بولیمیا)‌ به کار برد.
 
* پژوهشگران با درمان بیماران با قرص ضدبارداری استروژن توانستند میزان تستوسترون خون آنها را کاهش دهند.این بررسی نشان داد نیمی از افرادی که با این شیوه درمان شده بودند،‌تمایل کمتری به خوردن قند و چربی نشان داده‌اند،‌و پس از سه ماه گرسنگی آنها کاهش یافته بود.سه نفر از 21 فرد مبتلا پس از درمان دیگر علائم پر اشتهایی را نشان ندادند.
 خطرات
 قرص‌های ضدبارداری اثرات منفی هم می‌توانند داشته باشند.رابطه میان قرص‌های ضدبارداری و خطر لخته شدن خون و سکته مغزی کاملا ثابت شده است،و این خطر در صورتی که زن سیگاری و بالای 35 سال باشد،‌به شدت افزایش می‌یابد.
 به علاوه بررسی‌ها در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که قرص‌های ضدبارداری ممکن است رشد عضلات در زنان جوان مختل کنند و خطر سرطان پستان را در زنان پیش از دوران یائسگی بیفزایند،و خطر سرطان گردن رحم را افزایش دهند( این خطر 10 سال پس از قطع قرص به حالت عادی باز می‌گردد.)
* همچنین قرص ضد بارداری ممکن است با پروتئینی که با اتصال تستوسترون اندک موجود در بدن زنان آن را از دسترس بدن آنها دور نگه می‌دارد،تداخل کند، و در دراز مدت باعث اختلال میل و فعالیت جنسی در آنها شود.
 
* در نهایت کارآیی و سهولت مصرف این قرص‌ها آنها را برای برخی از زنان ایده‌آل می‌کند و در مقابل خطرات بالقوه آنها برای سلامتی باعث می‌شود برخی از زنان از این شیوه پیشگیری استفاده نکنند.




موضوعات مرتبط: بارداری , داروها ,
تاریخ : شنبه 2 آبان 1388
نویسنده : کیان کیانی
فیزیوتراپی تا90 درصد، دردهای دوران بارداری را كاهش می‌دهد

یك متخصص زنان و زایمان اظهار كرد: تاکنون تفکرعام بر این بود که دردهای دوران بارداری درمانی ندارد و فرد ناچار به تحمل آن تا پایان این مدت است اما با توجه به تکنیک‌های جدید فیزیوتراپی می‌توان این دردها را تا حدود 90 درصد کاهش و حتی بهبود بخشید.

دکتر مینا موحدی در گفت وگو با ایسنا گفت: دردهای دوران بارداری که اغلب در ناحیه کمر و لگن ایجاد می‌شوند، ریشه در تغییرات هورمون‌ها و موقعیت بدن دارند و خوشبختانه با تکنیک‌های جدید فیزیوتراپی، درمان‌های فیزیکال و حرکات ورزشی مخصوص و تحت نظر پزشک می‌توان تا حد زیادی از این قبیل دردها کاست.

وی افزود: دردهای موقعیتی بدن که به دنبال نشستن نادرست و طولانی مدت افزایش می‌یابند تنها با اصلاح برخی حرکات و عادات روزمره و عادی به انجام صحیح آنها بهبود می‌یابد.

وی گفت: دانستن و افزایش آگاهی از اطلاعاتی هر چند معمولی در دوران بارداری علاوه بر ایجاد شادابی، کاهش درد و راحتی بیشتر در مادر سبب کاهش استرس و نگرانی ناشی از زایمان نیز می‌شود.



موضوعات مرتبط: بارداری , داروها ,
تاریخ : شنبه 2 آبان 1388
نویسنده : کیان کیانی
عوامل افزایش دهنده نیروی جنسی

عوامل افزایش دهنده نیروی جنسی

آیا می دانید چه مواد غذایی و چه فعالیت هایی باعث افزایش یا کاهش میل جنسی می شوند؟

ویتامین A
ویتامین A از ویتامین های محلول در چربی است که نقشی اساسی را در تولید مثل ایفا می کند.این ویتامین در هویج، کلم، شلغم، اسفناج، بروکلی، کاهو، فلفل قرمز و انبه یافت می شود.
 
ویتامین های گروه B
از ویتامین های گروه B، تیامین(B1)، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین (B3) بسیار حایز اهمیت می باشند.البته ویتامین های B5، B6، B12 نیز برای کاهش استرس و تنظیم مقدار هورمون های بدن لازم هستند.
ویتامین B3 (نیاسین) باعث اتساع عروق شده و گردش خون را بهبود می بخشد.این ویتامین همچنین باعث ساخته شدن هورمون های جنسی می شود.
ویتامین B6 از افزایش میزان پرولاکتین که خود باعث کاهش میل جنسی می شود، جلوگیری می کند. همچنین باعث افزایش باروری در زنان می گردد.ویتامین B12 در مردانی که اسپرم کافی ندارند،موثر است.
منابع سرشار از ویتامین های گروه B عبارت اند
از نان و غلات سبوس دار، تخم مرغ، حبوبات (نخود و لوبیا و..)، محصولات سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، آجیل، بروکلی، گوشت کم چرب و موز.موز سرشار از پتاسیم و ویتامین های گروه B می باشد.
باید توجه داشت که مصرف نوشیدنی های الکلی باعث از بین رفتن تاثیر ویتامین های گروه B می شوند.
 
ویتامین C
ویتامین C جهت عملکرد سالم غدد جنسی لازم است.همچنین اسپرم ها را در برابر اثر رادیکال های آزاد که باعث چسبیدن و عدم تحرک آن ها می شود، محافظت می کند.
ویتامین C احتمال بارور شدن تخمک توسط اسپرم را افزایش می دهد. منابع سرشار از این ویتامین انواع مرکبات،توت فرنگی،کیوی،هلو،انبه،گوجه فرنگی و سبزیجات برگ سبز می باشد.

ویتامین E

ویتامین E به تولید هورمون های جنسی کمک کرده و گردش آن ها را بهتر می کند..این ویتامین در لقاح سلول تخم موثر است.ویتامین E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.
 
روی
روی از آنتی اکسیدان هایی است که باعث عملکرد صحیح غده فوق کلیه می شود.روی برای تولید هورمون تستوسترون (مردانه) و افزایش تعداد اسپرم لازم است.همچنین احساس خستگی را از بین می برد.در ضمن اسپرم را در برابر باکتری های واژن محافظت می کند. مقدار مورد نیاز روی، 40 میلی گرم در روز می باشد. روی در تخمه کدو تنبل، تخمه گل آفتابگردان، سیر و اسفناج یافت می شود.
 
منیزیم 
منیزیم استقامت ماهیچه ها را افزایش می دهد و باعث افزایش تمدد اعصاب (Relaxation) می گردد. همچنین باعث فعال شدن آنزیم های لازم برای متابولیسم کربوهیدرات ها و پروتئین ها می شود.کمبود منیزیم باعث کاهش اکسیژن رسانی به بافت های ماهیچه ای می شود. منابع غنی از منیزیم آجیل و غلات سبوس دار می باشند.
 
اسیدهای چرب ضروری
اسیدهای چرب ضروری در تولید هورمون های جنسی نقش دارند و همچنین به ذخیره ی ویتامین های محلول در چربی مثل D ،E و K کمک کرده و فرد را از نظر جنسی فعال نگه می دارند.اسیدهای چرب ضروری در ماهی ها،دانه کتان،کنجد،بادام،جوانه گندم و کدو تنبل به وفور یافت می شود.
 
دی هیدرو اپی آندوسترون
DHEA) Dihydroepiandostron)، هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح می شود.محققان معتقدند DHEA به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو می گردد. DHEA را نمی توان از طریق مواد غذایی تامین کرد و باید مکمل های DHEA مصرف شود. این مکمل به عنوان افرودیت (داروی موثر بر میل جنسی) مصرف می شود و دارای عوارض جانبی است. پس توصیه می گردد تجویرآن توسط پزشک صورت گیرد.البته هیچ دلیلی بر اثبات اینکه این مکمل ها موثر واقع می شوند،وجود ندارد، ولی بسیاری از مردم معتقدند که این ترکیبات، موثر هستند.
آثار سوء این مکمل ها عبارتند از: سردرد، اختلال بینایی و حتی نابینایی و اختلالات جنسی دراز مدت.
اسید فولیک
اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود می بخشد.فقدان هیستامین در بدن با اختلالات جنسی مرتبط است و اسید فولیک در تولید هیستامین نقش موثری دارد.اسید فولیک در سبزیجات برگ سبز، نان سبوس دار، مغزها، جوانه ها، پرتقال، گریپ فروت، جگر، دل و قلوه، ماکیان و حبوبات یافت می شود.
 
سلنیوم
سلنیوم آنتی اکسیدانی است که بدن را در برابر اثر رادیکال های آزاد محافظت می کند.همچنین در کاهش نقایص مادرزادی و افزایش تعداد اسپرم در مردان موثر می باشد.سلنیوم در گوشت قرمز، ماهی تن، ماکارونی و نان سبوس دار یافت می شود.
 
ورزش
ورزش باعث می شود که گردش هورمون ها در بدن به راحتی انجام گیرد. افرادی که ورزش می کنند، انرژی بیشتری داشته و در نتیجه از نظر جنسی فعال تر هستند.
به طور خلاصه می توان گفت که برای افزایش توانایی جنسی باید تغذیه سالم داشته باشید، در صورت نیاز از مکمل ها استفاده نموده و ورزش کنید.



موضوعات مرتبط: بارداری , بیماری های فصلی , داروها , بیماری های روانشناسی ,
تاریخ : پنجشنبه 30 مهر 1388
نویسنده : کیان کیانی
چند سوالی که زنان خجالت می‌کشند بپرسند!

چند سوالی که زنان خجالت می‌کشند بپرسند!

شاید شما هم بارها پیش پزشک زنان رفته باشید اما آخر سر بدون آنکه سوالاتی که در ذهنتان بود را بپرسید، از مطب بیرون آمده باشید.

خانم‌های بسیاری سوالات فراوانی در رابطه با دستگاه تناسلی خود دارند که قصد داریم در اینجا به برخی از آنها بپردازیم.

چرا ترشحات گاهی بدبو می‌شود؟
بدبو شدن ترشحات به دلیل قارچی شدن محیط داخل واژن است.عوامل فراوانی می‌توانند سبب رشد قارچ‌ها در واژه شوند که به عنوان مثال به موارد زیر اشاره کرد:
1- پوشیدن لباس‌های زیر تنگ یا پلاستیکی که از عبور هوا جلوگیری ‌کند .

2- استفاده از ژل یا صابون واژینال که سبب به هم ریختن ph محیط شود.

3- مشکلات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی.

 4- برخی بیماری‌ها نظیر دیابت یا مصرف برخی داروها مثل آنتی‌بیوتیک‌ها.بهترین کار برای پیشگیری از قارچی شدن واژن تعویض مرتب لباس‌های زیر و نوار بهداشتی در دوران سیکل ماهانه است.

آیا شستن واژن پس از برقراری رابطه جنسی لازم است؟
برای پیشگیری از بروز عفونت‌های ادراری توصیه می‌شود پس از اتمام رابطه جنسی خانم‌ها نیز توالت بروند و از صابون ملایم یا ژل مخصوص شستشو استفاده کنند.شستن داخل واژن بی‌فایده است و توصیه نمی‌شود.

چرا برخی خانم‌ها در حین رابطه جنسی درد دارند؟
دلیل درد، یا خشکی واژن است یا عفونت آن که در صورت اول مشکل به کمک استفاده از ژل مخصوص حل می‌شود و در مورد دوم باید به متخصص زنان مراجعه کرد.یکی دیگر از دلایل درد که البته بسیار نادر است یک نوع ناراحتی روانی به نام واژینیسم است که در آن فرد از خود، بدن و جنس‌اش ناراحت و ناراضی است.در 5 تا 10 درصد زنان نیز آندرومتریوز یا مشکلات رحمی دلیل دردهای عمیق است که به هر حال باید برای درمان آن به پزشک زنان مراجعه کرد.

آیا زایمان واژن را خراب می‌کند؟
زایمان ممکن است کمی به فرج به دلیل برشی که حین زایمان در اپیزیوتومی داده می‌شود، آسیب برساند.به محض اتمام زایمان،ماهیچه‌ها و بافت‌های رحم و واژن مجددا جمع می‌شوند البته همه چیز به نوع بافت و سن مادر بستگی دارد.

آیا امکان دارد به سرطان واژن دچار شویم؟
بله. اما این نوع سرطان بسیار نادر است در عوض سرطان دهانه رحم بسیار شایع است به همین دلیل توصیه می‌شود برای کاهش احتمال ابتلا تمام خانم‌ها از 20 سالگی و قبل از 23 سالگی واکسن پاپیلوما ویروس انسانی را بزنند و به طور مرتب برای معاینه پیش پزشک زنان بروند.

افتادگی رحم یعنی چه؟
گاهی اوقات به دلیل مشکلاتی که برای ماهیچه‌ها و رباط‌های پرینه به وجود می‌آید رحم،مثانه و رکتوم دچار افتادگی می‌شوند تقریبا 15 درصد زنان با این مشکل روبه‌رویند و اکثرا نیز در سن یائسگی به آن دچار می‌شوند. بارداری، زایمان طولانی و سخت، درشتی نوزاد و دوقلوزایی از جمله دلایل افتادگی رحم است اما این ناراحتی گاهی در زنانی که وزن نرمال دارند تنها یک بار زاییده‌اند هم دیده می‌شود.در واقع جنس بافت‌ها در این میان بسیار مهم است.در صورتی که خانم مبتلا در حین رابطه جنسی احساس ناراحتی کند با کمک عمل جراحی می‌توان مشکل را برطرف کرد.



موضوعات مرتبط: بارداری , بیماری های فصلی , داروها , بیماری های روانشناسی ,
تاریخ : پنجشنبه 30 مهر 1388
نویسنده : کیان کیانی
تأثیر روش شیردهی در افزایش هورمون عشق

تأثیر روش شیردهی در افزایش هورمون عشق

روش شیردهی "خزیدن به سمت سینه مادر" که بلافاصله پس از زایمان انجام می‌گیرد باعث به حداکثر رسیدن ترشح هورمون عشق می‌شود.
 

یک دانشجوی کارشناسی ارشد مامایی در حاشیه سخنرانی خود در سمینار کودک سالم گفت: استفاده از روش شیردهی "خزیدن به سمت سینه مادر" که بلافاصله پس از زایمان انجام می‌گیرد باعث به حداکثر رسیدن ترشح هورمون عشق در مادر می‌شود که در نتیجه منقبض شدن رحم، سریعتر خارج شدن جفت و نیز کاهش میزان خونریزی پس از زایمان مادر را موجب می‌شود.

نازی کریمی دانشجوی کارشناسی ارشد مامایی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران با بیان اینکه گفته شده است که ترشح هورمون اکسی توسین (هورمون عشق) رفتار مادرانه بعد از حاملگی را ایجاد می‌کند، گفت: لذا زمانیکه ترشح این هورمون افزایش می‌یابد به پیوستگی و همبستگی مادر و نوزاد کمک می‌کند.
وی با بیان اینکه در این روش نوزاد بلافاصله پس از زایمان بر روی شکم مادر قرار داده می‌شود و قادر است به سمت سینه مادر حرکت کرده و خود نوک سینه مادر را پیدا کند و نیز تصمیم بگیرد که چه زمانی تغذیه از سینه مادر را آغاز کند، گفت: از آنجا که نوزاد صدای قلب مادر خود را می‌شناسد، گفته شده است که این روش موجب ایجاد آرامش در نوزاد می‌شود.

وی در خصوص دیگر مزیت‌های طرح شده برای این روش به افزایش تغذیه انحصاری نوزاد با شیر مادر، کاهش یافتن میزان بیماریها در نوزاد و نیز تحریک حس‌های نوزاد از نظر اجزایی چون اجزای حسی، حرکتی و تکاملی به علت هوشیاری بسیار نوزاد در زمان بلافاصله پس از زایمان، اشاره کرد و گفت: از آنجا که نوزاد روی شکم مادر قرار دارد همه این مزیت‌های نوزادی، باعث آرامش مادر نیز می‌شود.
کریمی که در راستای پایان نامه خود این روش را در خصوص نوزاد انجام داده است؛ گفت: همه نوزادان توانستند این روش را به صورت کامل انجام بدهند در حالیکه در یک مطالعه خارجی 19 نوزاد از 20 نوزاد و در مطالعه دیگر 25 نوزاد از 30 نفر توانستند بودند این روش را انجام دهند.

این دانشجوی کارشناسی ارشد مامایی در خصوص پایان نامه خود ادامه داد: مادران این روش را دوست داشتند و بسیار همکاری می‌کردند.
وی در خصوص تاریخچه این روش گفت: توانایی نوزاد در پیدا کردن سینه مادر برای اولین بار در سال 1987 در حال بررسی در خصوص دیگر توانایی‌های نوزاد مانند توانایی بینایی مشاهده شد و در سال 2005 در یک کتاب مرجع نوزادان مطرح شد که پیگیری چندانی در خصوص آن انجام نشد.
کریمی افزود: با انجام این روش در بمبئی در سال 2007 یونیسف از کشورهای مختلف خواست تا این روش را امتحان کنند.



موضوعات مرتبط: بارداری , داروها , بیماری های روانشناسی ,
تاریخ : سه شنبه 28 مهر 1388
نویسنده : کیان کیانی
بهترین سن باروری:20 ؟ 30؟40 سالگی ممکن است ؟

بهترین سن باروری:20 ؟ 30؟40 سالگی ممکن است ؟

امروزه با افزایش سن ازدواج، سن بارداری هم بالا رفته است.ولی متخصصان زنان و زایمان معتقدند بارداری در سنین مختلف ‌تفاوت دارد. بارداری در هر سنی مزایا و معایبی دارد که در این مطلب به آنها می پردازیم.

 

بارداری در 20 سالگی
می‌گویند فاصله 20 تا 30 سالگی بهترین دهه برای بارداری و بچه‌دار شدن است.به گفته محققان، قدرت باروری زنان در 24 سالگی در اوج است.همه دختران هنگام تولد در حدود یک میلیون تخمک دارند و در سال‌های باروری تعداد تخمک‌ها در حدود 300 عدد است. با افزایش سن، سن تخمدان‌ها هم افزایش می‌یابد و تخمک‌ها نیز کیفیت ابتدایی را ندارند.
خطر سقط همچنین در زنان 20 تا 24 ساله تنها 10 درصد است،در حالی که زمانی که سن خانمی به 35 تا 39 می‌رسد،این درصد به 18 افزایش پیدا می‌کند.احتمال سقط در زنان 40 ساله به 34 درصد افزایش پیدا می‌کند.
در 20 سالگی احتمال کمتری وجود دارد تا دختران دچار مشکلات زنانگی نظیر فیبروم و اندومتریوزیس شوند.در حالی که با افزایش سن خطر این بیماری‌ها افزایش می‌یابد.
در هر سیکل قاعدگی و تخمک‌گذاری، شانس باروری 25 درصد است و بررسی‌ها نشان می‌دهد، شانس بارداری در اوایل 20 سالگی 98 درصد و در اواخر 20 سالگی 84 درصد است و تنها 7 درصد از زنان 20 ساله نابارور خواهند بود،در حالی که در حدود دو‌سوم زنان بالای 40 سال دچار ناباروری می‌شوند.
6 درصد از زنان 20 ساله با وجود درمان ناباروری، هرگز بچه‌دار نمی‌شوند در حالی که شانس اینکه زنان 40 ساله هرگز بچه‌دار نشوند 64 درصد است.احتمال سقط در زنان 40 ساله 3 برابر زنان 20 ساله است و شانس داشتن فرزند مبتلا به سندرم داون در 20 سالگی، یک در هر 1295 تولد است اما این تعداد در زنان 30 ساله یک در هر 759 تولد می‌رسد.

بارداری در 30 سالگی
35 سالگی سنی است برای تسویه‌حساب کردن با زنانی که قصد بچه‌دار شدن دارند. در اوایل 30 سالگی شانس شما برای بارداری بسیار کمتر از 20 سالگی است و خطر سقط و تولد فرزند مبتلا به سندرم داون بسیار بیشتر است اما در 35 سالگی احتمال ناباروری بیشتر است و خطر بروز ناهنجاری‌های ژنتیکی هم نگران‌کننده‌ است؛بنابراین بسیاری از پزشکان انجام‌ آزمون‌هایی مثل آمنیوسنتز،بررسی ویلوس کوریونی و سایر آزمون‌های غربالگری جنینی را توصیه می‌کنند.
احتمال سقط و عوارض مرتبط با بارداری نیز با افزایش سن بیشتر می‌شود.یک زن 35 ساله بیشتر از زنان جوان دچار بارداری خارج رحمی می‌شود و همچنین احتمال انجام سزارین برای زنان بالای 35 سال نیز بیشتر است.
محققان معتقدند زنان 35 ساله به بالا نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری بیشتری دارند،مخصوصا اگر بیش از یک فرزند بخواهند.در فاصله بین 29 تا 35 سالگی میزان باروری کاهش پیدا می‌کند.در 30 سالگی شانس بارداری در هر تخمک‌گذاری 15 درصد است.به گفته محققان موسسه ناباروری سنت‌لوییس،شانس بارداری یک سال پس از تصمیم به بارداری در حدود 75 درصد است اما در صورت تاخیر در بارداری این شانس به 65 درصد کاهش پیدا می‌کند.شانس سقط نیز پس از 30 سالگی از 12 درصد در 30 تا 34 سالگی به 18 درصد از 35 تا 39 سالگی افزایش پیدا می‌کند. زنانی که در سن 35 سالگی صاحب اولین فرزند خود می‌شوند 40 درصد احتمال سزارین دارند و خطر تولد فرزند مبتلا به سندرم داون در 30 سالگی یک در 759 تولد است که این آمار در سن 35 سالگی به یک در هر 302 تولد می‌رسد.احتمال دو قلوزایی در زنان 35 تا 39 ساله نیز بسیار بیشتر می‌شود.
 
بارداری در 40 سالگی
هر چه بارداری بیشتر به تاخیر بیفتد، احتمال آن کمتر می‌شود. بارداری در 40 سالگی یعنی بچه‌دار شدن 15 سال پیش از یائسگی و باز هم یعنی کاهش تعداد تخمک‌ها که این با افزایش مشکلات کروموزومی همراه است که خطر سقط و نقایص جنینی از پیامدهای آن است.بین تخمک‌های تولید شده در اوایل 40 سالگی تا اواسط و حتی اواخر آن تفاوت آشکاری وجود دارد. به نوشته نشریه باروری و ناباروری، باردار شدن در 41 سالگی بهتر از بارداری در 43 سالگی است.
زنان 40 ساله‌ای که به دلیل ناباروری تحت درمان هستند، 25 درصد شانس بارداری دارند، در حالی که زنان 43 ساله 10 درصد احتمال دارد تا بچه‌دار شوند.بعد از 40 سالگی احتمال درمان ناباروری با تخمک‌های خود زن بسیار کم می‌شود و نیاز به درمان‌های کمکی و استفاده از تخمک‌های اهدایی بیشتر است.
عوارض بارداری از دیگر نگرانی‌های مادران 40 ساله است.اگر قصد دارید در 40 سالگی باردار شوید، ممکن است در معرض خطر فشارخون بالا و دیابت بارداری شوید.مشکلات مربوط به جفت و عوارض زایمان نیز در کمین شما است.احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس در زنان 40 ساله بیشتر است. میزان مرده‌زایی در زنان 40 ساله نیز بیشتر خواهد بود.



موضوعات مرتبط: بارداری , بیماری های فصلی , داروها ,
تاریخ : سه شنبه 28 مهر 1388
نویسنده : کیان کیانی
راه حل هایی ساده برای حفظ سلامت زنان در سنین بالا

راه حل هایی ساده برای حفظ سلامت زنان در سنین بالا

در سنین بالا از زندگی زنان است که باید به سلامت زندگی و جسم و روح خود بهتر توجه کنند.

 
1-به موازات افزایش سن توجه به عملکرد و فعالیت های مغزی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
در واقع حفظ هوشیاری و  زیرکی که حاصلی فعالیت های مغز است از اهداف اصلی در این زمینه است.برای این کار لازم است که همچنان ذهن و مغز را درگیر انواع فعالیت ها نمود.مطالعه،حل جدول، برقراری روابط اجتماعی و پرداختن به فعالیت های مورد علاقه جدید از روش های موثر برای این منظور است.

2- تمرینات قدرتی را فراموش نکنید.در سن 65 سالگی خیلی از افراد تصور می کنند که سنگین ترین شیء قابل حمل برای آنها تنها کنترل وسایل الکتریکی است.در حالیکه باید بدانیم که به طور اجتناب ناپذیری کاهش توده استخوانی و انعطاف آن به موازات افزایش سن،افزایش خواهد یافت.در حالیکه انجام تمرینات قدرتی منظم و البته با تجویز و مشورت پزشک می تواند مانع از بروز این وضعیت غیر قابل اجتناب شود و یا حداقل روند آن را به تعویق اندازد.

3- بعضی افراد مسن تصور می کنند که زمان ترک عادت های ناسالم نظیر سیگار کشیدن و یا افراط در مصرف نوشیدنی های الکلی گذشته است.
در حالیکه باید بدانید حتی ترک سیگار از سن 65 سالگی نیز باعث افزایش عمر شما به اندازه دو سال بیشتر می شود. احتمال بروز بیماری یا حمله قلبی را کاهش می دهد و به طور کلی بدون تاثیر مثبت نخواهد بود.

4- به وضعیت جسمی و روحی خود توجه کنید.
انواع ازمایش های لازم در این سن از قبیل ازمایش اندازه گیری حجم توده استخوانی،ماموگرافی، تزریق واکسن های ضروری نظیر واکسن پیشگیری از ذات الریه و آنفولانزا لازم است.به طور کلی باید گفت که اگر طالب داشتن زندگی با کیفیت و خالی از درد و ناراحتی جسمی و روحی هستید لازم است انواع اقدامات موثر در زمینه پیشگیری از انواع بیماری ها و حتی روش های ارتقای سلامتی را دنبال کنید



موضوعات مرتبط: بارداری , بیماری های فصلی , داروها ,
تاریخ : یکشنبه 26 مهر 1388
نویسنده : کیان کیانی
9 نكته درباره آمپول ضد بارداری

9 نكته درباره آمپول ضد بارداری

آمپول دپوپروورا كه نام ژنریك آن مدروكسی پروژسترون استات است حاوی پروژسترون است كه تزریق آن موجب جلوگیری از بارداری به مدت...

 1. آمپول دپوپروورا كه نام ژنریك آن مدروكسی پروژسترون استات است حاوی پروژسترون است كه تزریق آن موجب جلوگیری از بارداری به مدت سه ماه می‌شود.

 2. آمپول دپوپروورا یك داروی ضد بارداری خیلی موثر است. از هر هزار خانمی كه از این آمپول طی یك سال استفاده می‌كنند، فقط یك یا دو نفر از آنها ممكن است باردار شود. اثر این آمپول‌ها 12 هفته است.

 3. در هنگام استفاده از این آمپول‌ها، این موارد را به اطلاع پزشك خود برسانید: ‌در صورتی كه باردار هستید، در صورتی كه به نوزاد خود شیر می‌دهید، در صورتی كه خون‌ریزی‌های نامنظم و غیرمعمول دارید، در صورتی كه سابقه سكته داشته‌اید، در صورتی كه سابقه لخته شدن خون در رگ‌های پاهایتان داشته‌اید،‌ در صورتی كه بیماری كبدی دارید، در صورتی كه بیماری قلبی یا كلیوی دارید، در صورتی كه سابقه افسردگی شدید داشته‌اید.

 4. بهترین زمان برای تزریق آمپول دپوپروورا، پنج تا شش هفته پس از زایمان است،‌ در صورتی كه زودتر از این مدت اقدام به تزریق آمپول شود، خطر بروز خون‌ریزی‌های شدید و طولانی مدت افزایش می‌یابد.

 5. در صورتی كه شش هفته پس از زایمان، تزریق آمپول دپوپروورا انجام شود، هیچ مشكلی را برای تغذیه نوزاد ایجاد نخواهد كرد و از میزان شیردهی نیز كم نخواهد شد.

 6. عارضه اصلی این آمپول، ایجاد اختلال در قاعدگی است. اغلب قاعدگی‌ها نامنظم شده و گاهی اوقات بیشتر طول می‌كشند. خون‌ریزی اغلب شدید است. شما ممكن است دچار یك خون‌ریزی كم اما طولانی مدت شوید كه در صورت نیاز می‌توان آن را درمان كرد. پس از چند بار تزریق، ‌قاعدگی شما ممكن است به طور كامل متوقف شود. این وضعیت در هنگام مصرف آمپول دپوپروورا طبیعی است و هیچ آسیبی به شما نخواهد رسید.

 7. در صورتی كه آمپول دپوپروورا را متوقف كنید، ‌قاعدگی شما دوباره به صورت منظم در خواهد آمد، گرچه برگشت به حالت طبیعی ممكن است برای بعضی از خانم‌ها تا 18 ماه طول بكشد.

 8. بیشتر خانم‌ها می‌توانند پس از گذشت 8 ماه كه از آخرین تزریق‌شان گذشت بدون مشكلی باردار شوند. با این حال در بعضی مواقع ممكن است مدت بیشتری طول بكشد.

 9. استفاده از آمپول‌های دپوپروورا آسان بوده و به مدت 12 هفته اثر آن باقی می‌ماند. روش خیلی خوبی برای پیشگیری از بارداری بوده و در فعالیت جنسی اختلالی ایجاد نمی‌كند. ممكن است از بروز بعضی بیماری‌ها مانند سرطان تخمدان، سرطان رحم و عفونت‌های لگنی جلوگیری كند و موجب كاهش خون ریزی‌های قاعدگی و درد‌های زمان قاعدگی شود. می‌تواند بوسیله خانم‌هایی كه به عللی نمی‌توانند از استروژن استفاده كنند،‌ به كار گرفته شود. روش كاملا خصوصی بوده و نیازی نیست كه سایر افراد از به كار بردن این روش از سوی شخصی مطلع شوند.



موضوعات مرتبط: بارداری , داروها ,
 

 


آخرین مطالب